魚腥草蜜棗可以同食嗎

魚腥草是一種散發着魚腥味道的植物，多數人聽過，卻沒吃過。魚腥草藥用價值很高，所以多爲入藥，尋常人很少會想到要吃魚腥草，畢竟它的味道有些令人難以接受。藥中有魚腥草時，可能會想到吃些蜜棗。那麼魚腥草與蜜棗可以同食嗎？他們的功效是？

一、魚腥草蜜棗可以同食嗎

魚腥草與蜜棗可以同吃不相剋，魚腥草清熱解毒，利尿消腫，消肺炎等，蜜棗可清熱潤肺。

二、魚腥草的功效與作用

1、消炎抗病毒

魚腥草所含槲皮素、槲皮甙及異槲皮甙等黃酮類化合物亦有顯著抗炎作用。民間把魚腥草說成是“萬能消炎藥”，對於各種細菌、病毒引起的感染都有效，上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、陰道炎、腎炎，外至面板上的炎症和皰疹，都可以通治。

2、提高機體的免疫力

魚腥草可以增強WBC的吞噬能力，提高血清備解素，在治療慢性氣管炎時，合成魚腥草素，可使患者WBC對白色葡萄球菌的吞噬能力明顯提高，血清備解素明顯升高。

3、防癌抗癌

魚腥草素，能提高體內巨噬細胞吞噬能力，增強身體抗感染的能力，達到防癌抗癌的作用。除對胃癌有效外，並對中晚期肺癌、絨毛膜癌、惡性葡萄胎、直腸癌也有一定的治療作用。

4、利尿

魚腥草所含有的某些物質，能使毛細血管擴張，增加血流量及尿液分泌，從而具有利尿的作用。

5、減肥

魚腥草減肥的功效非常明顯，將曬乾後的魚腥草和紅棗片一起放到水鍋裏煮開即可，過濾，只留下汁水飲用，每天喝一兩杯，即可起到瘦身減肥的作用。

三、蜜棗的功效與作用

1、補血

蜜棗中含有大量維生素B12，對貧血有很好的改善作用。

2、減肥

蜜棗有着減肥的功效，因爲它能夠清理腸道，排毒養顏。對於女性來說，是美容養顏的很好的食品。

3、健胃

蜜棗能舒肝健胃，消食化積，是補脾健胃的食品。

4、益肺

蜜棗能補肺潤燥，所以對頭髮好處較多。

5、增強免疫力

食用蜜棗還可以提高自身的免疫力，促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。蜜棗味甘、性平，入脾、胃經;有補益脾胃，滋養陰血，養心安神。

看了上面的內容，生病的朋友可以放心啦。魚腥草蜜棗可以在一起吃，這下就不用害怕藥味難聞，藥湯難喝啦！但是朋友們在選購蜜棗時，小編建議儘量選擇到超市買有包裝的蜜棗，若是買散裝的蜜棗，一定要選擇表面硬實，外皮有光澤的蜜棗，這樣的蜜棗比較新鮮。