決明是什麼

說到決明子，或許有很少人認識它，決明子是一種中藥，它的藥性功效可是很大的，尤其對於明目的作用可是很厲害的；經常被用於泡水來食用；對於決明是什麼？很多人都會存在疑慮，下面由本站小編爲大家詳細講解一下吧。

一、決明是什麼

決明子，中藥名；別名爲決明、草決明、馬蹄決明、假綠豆。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實，曬乾，打下種子，除去雜質。決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

草決明爲一年生、直立、粗壯草本，高1-2米。決明花黃色，莢果細長，四棱柱形；小決明植株較小，莢果較短。生於山坡、路邊和曠野等處，喜高溫、溼潤氣候。適宜於砂質壤土、腐殖質土或肥分中等的土中生長。長江以南地區都有種植，主產於安徽、廣西、四川、浙江、廣東等地。

二、決明子泡水喝的功效

1、清肝明目

決明子有很明顯的清肝明目的作用，可以治肝經風熱上攻，用於目赤腫痛，目暗不明。比如青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病，都有很大的功效，治療青盲內障，可以與沙苑子，枸杞子等補肝腎的藥同用。

2、瀉肝火、平肝陽

決明子有較強的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽頭痛眩暈，可以與菊花、鉤藤等配伍。

潤腸通便：決明子含有大黃素，還有清熱潤腸的作用，可治內熱腸燥，大便祕結，常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。

3、降血壓

決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當茶飲。每日一劑，可長期飲用。降血脂：決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可用來治療高血脂症、脂肪肝等。

4、減肥

取決明子15克，入鍋內炒黃至略有香氣，研碎;再取夏枯草9克，洗淨切碎。將兩味藥放到杯內，用開水沖泡代茶服，適用於肥胖而血壓偏高者。

5、治急性結膜炎

決明子、菊花、蟬蛻、青葙子各15g。水煎服。

宜忌人羣：決明子在食用方面，腎虛、便祕、體胖以及用眼較多者，長期面對電腦工作者適宜飲用決明子茶，一般每次5～15克即可。但要注意的是，脾胃虛寒、體質虛弱、大便溏泄等病症患者切忌少食。

小編介紹決明是什麼相關知識就到這了，相信大家應該都知道什麼是決明子了吧；說完以上決明子的營養功效，以前不瞭解決明子的朋友，現在應該多多注意它了，小編建議大家平時就該多多食用決明子的，多吃對身體好！