海蠣子是牡蠣嗎

海蠣子是一種海鮮平時聽到的各種海洋生物有很多，常常會產生疑惑，他們有什麼區別呢，有沒有一樣的東西呢?比如海蠣子是牡蠣嗎？兩者有什麼區別？很多的問題若不是經常接觸海鮮的根本不清楚，這裏就帶大家瞭解一下常識。

一、海蠣子是牡蠣嗎

海蠣子學名牡蠣，是海洋中常見的貝類，南粵稱“蠔”，閩南稱“蠣房”，北方漁民稱之爲海蠣、石蠣。

所以說海蠣子是生蠔也是沒毛病的說法，不過有些生蠔比海蠣子還要大可能存在地方叫法差異。

二、海蠣子和生蠔的區別

海蠣子和生蠔是兩種完全不同的東西來的，雖然很多時候和很多地方也把“生蠔”稱爲海蠣子，或者嚴格地說，生蠔屬於海蠣子的一種。

海蠣子，軟體動物，有兩個貝殼，一個小而平，另一個大而隆起，呈類三角形，背腹緣呈八字形，右殼外面淡黃色，具疏鬆的同心鱗片，鱗片起伏成波浪狀，內面白色。，殼的表面凹凸不平。肉供食用，又能提製蠔油。肉，殼，油都可入藥。也叫蠣蛤、牡蛤、蠣黃、牡蠣、蠔子等。在不同的海域生活着多個牡蠣品種。

生蠔，是海蠣子品種中個頭比較大的一種，個頭大的一個帶殼的就能在一斤以上，它一般是生長或者是養殖在江河與大海交融之處，在半鹹半淡的內灣淺海上。由於適合生長條件的限制，它的數量上比其它品種的少，因此它的經濟價位一般比較高。常見的碳烤生蠔就是此物，最爲出名應該算是煙臺老孟家的烤生蠔了。

但是，就鋅含量而言，海蠣子和生蠔的差別卻十分驚人：每100g生蠔含鋅71.2mg，而同樣重量的海蠣子含鋅只有9.39mg，生蠔是普通海蠣子的7.6倍。就鋅含量而言，生蠔絕對是佼佼者，遙遙領先於其他天然食物，再無一種食物可以望其項背。還有蠔肉蛋白質含量超過40%，營養豐富，味道鮮美，素有“海中牛奶”之稱，同時還可入藥。

因此，營養學一向推崇的含鋅量“最高”的海蠣子是指“生蠔”，而不是普通的海蠣子。

三、海蠣子的食用禁忌

1、部分人羣忌食。生蠔屬性微寒,食用後容易使身體虛寒,故虛寒體質者、孕婦及正值經期的婦女,都應避免食用。

2、不宜與啤酒同食。生蠔是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素B1。如果吃生蠔時飲啤酒,會促使有害物質在體內的結合,增加人體血液中的尿酸含量,從而形成難排的尿路結石。如果自身代謝有問題,吃生蠔時喝啤酒,容易導致血尿酸水平急劇升高,誘發痛風,以至於出現痛風性腎病、痛風性關節炎等。

3、不宜生吃生蠔。生蠔體內存在寄生蟲,如果生吃生蠔,並且其中存在人畜共患的寄生蟲,就存在被感染的風險。因此,儘可能食用煮熟的生蠔,以避免寄生蟲帶來的風險。

4、不宜與寒涼性食物同食。生蠔屬性微寒,如果在食用時還吃西瓜、梨、雪糕、冷飲等寒涼食物,容易引起身體不適,出現腹痛、腹瀉等症狀。

海蠣子是牡蠣嗎這個問題得到解答了，海蠣子學名叫牡蠣，兩者是同一物。而且還了解到海蠣子的使用注意事項。海蠣子屬性寒，孕婦還有經期婦女不能食用，也不能和啤酒一起食用，兩種有相剋作用，也不宜和其他寒性食物同時食用。海鮮雖然好吃，但是要求也比較多。

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