像石榴的水果 - 有哪些功效

水果，對於現代人們來講，不僅是身體水分的來源，還是身體維生素以及糖分的重要來源。當然，水果中也有一些是好吃的，有一些是大家不太喜歡的。石榴是深受大家的喜愛的，石榴有着幫助消化的效果，是含有維生素的水果。像石榴的水果有很多，對於人的身體也有着很重要的作用。

一、像石榴的水果

番石榴，芭樂

二、番石榴的功效

番石榴作爲一種水果，它的功效主要是一個收斂止瀉的作用，它還有一個止血的作用，大家都知道，石榴特別是石榴籽，它也有止瀉的作用，這得益於它的收斂功效，它主要用於各種的泄瀉，包括痢疾，包括脾胃虛寒導致的，這種慢性腸炎導致的腹瀉，還有小兒消化不良引起的腹瀉，石榴都有一定的作用;

第二個，它有止血的作用，它是止血作用主要是石榴液，對於跌打損傷、外傷引起的出血，有一定的止血和收傷口的作用，現代營養學研究認爲，石榴當中，含有豐富的營養成分，包括蛋白質和一些維生素C的，含量非常高，特別是維生素C的含量，當然它還有其他的一些維生素，包括維生素A、 B，微量元素包括鈣、磷、鐵、鉀等等，番石榴當中，還有一些膳食纖維，胡蘿蔔素等等，同時這個石榴當中，還含有一些果糖 蔗糖、氨基酸等等，從營養角度考慮呢石榴，也有很強的很高的營養價值。

二、芭樂的功效與作用

1.芭樂潤腸通便的功效與作用

芭樂可以激素腸道蠕動，腸道中的毒素越多越會對人體造成傷害，芭樂可以幫助腸道清理毒素。常常便祕的人多喝芭樂，可以緩解便祕問題，而且還能夠排脂減肥，不知不覺中喝出健康喝出瘦身。

2.芭樂解毒消炎的功效與作用

芭樂可以解毒消腫，明目清熱。芭樂對於咽喉類，肺部等炎症有抑制消減功效，芭樂中的殺菌抑菌成分也很多，預防感冒和腸道炎症也不在話下。所以常常咽喉有炎症，容易感冒咳嗽的人要多食用芭樂。

3.芭樂調節三高的功效與作用

芭樂可以調節三高，芭樂的天然功效能夠去除人體內垃圾，加速血液平衡，主要能夠治療糖尿病，高血脂等病症，三高人羣要多食用芭樂。

4.芭樂的飲用禁忌

芭樂不適合懷孕或者哺乳的人喝，芭樂可以降血壓，因此血壓偏低的人也不適合飲用芭樂。還有就是芭樂可以預防感冒，但是感冒期間不宜飲用芭樂汁水。

無可置疑，水果對於身體的影響確實有着很大的影響作用，這不僅保證了人們身體的正常功能進行，也能保持着正常的生活需求。像石榴的水果，也會對人們的生活有着質與量的影響。像石榴的水果有很多種，供人們選擇的種類也繁多，人們可以根據自己的偏好來選擇水果。