怎麼吃西洋參壯陽

隨着社會經濟的發展，如今的人們生活質量越來越高，收入水平也是不斷提升，西洋參這種價格昂貴的藥材也進入了普通人的家庭。都說西洋參壯陽，但是究竟要怎麼吃西洋參的效果才能最好呢，西洋參還有哪些功效和作用呢？讓小編一一告訴大家。

一、西洋參壯陽的吃法

1、含化法

一般是在早飯前和晚飯後服用，每天用量爲2到4克，最好在含服前，先將西洋參片在鍋中蒸軟後再服用，比較好咀嚼。

2、衝粉法

取西洋參粉5克，如果有條件的話，最好是用紗布或者是濾紙包好，再倒入沸水服用，這樣可以使飲用時，不用擔心未溶解的粉末進入口中。

3、燉服法

需要在早飯前服用，取西洋參片2到5克，先用水浸泡，然後就碗口密封好後，放進鍋中隔水蒸燉20到30分鐘後就可以取出冷卻食用。也可以適量地加入一些枸杞子，效果會更好。

4、做湯法

取5克西洋蔘，這個很簡單，就是在煮湯時一同放入共煮，每日服用一次。

5、蒸服法

需要一個雞蛋與5克的西洋參粉，加適量水後，保持些許粘稠，不要太稀，然後攪拌均勻，放進鍋裏一起蒸，熟後服用。

二、西洋參的功效與作用

1、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。

2、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現爲氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯着。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

3、提高免疫力

西洋參作爲補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

4、促進血液活力

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長，增加血色素。

5、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

6、強化心肌及增強心臟之活動能力

強壯中樞神經，安定身心並恢復疲勞，有鎮靜及解酒作用，增強記憶能力，對老人癡呆症有顯着功效。

7、對肝臟有調節副腎上腺素之分泌

促進新陳代謝的作用。能增強體力並對運動員具極大助益。

看了小編的介紹，相信各位讀者朋友對西洋參壯陽吃什麼有了深入瞭解吧。西洋參藥材貴重，營養價值高，醫用效果好，非常適合自己買來服用，也可以作爲禮物送給親朋好友們。當然，西洋參一定要吃對方法，才能發揮最大的功效，如果周圍有朋友不知道怎麼吃，請幫忙轉告哦！