壯陽人蔘怎麼食用可以壯陽 - 人蔘還有那些功效
夏天馬上到了，大家一直都是說冬天纔是進補的好時候，其實我們一年四季都應該注意保養，更應該養好自己的身體，腎是元氣之根，補腎就是補陽氣。陽氣足大家纔可以少生病。那麼由我來給大家介紹一下壯陽人蔘怎麼進補，及人蔘的儲存方法。
一、壯陽人蔘怎麼食用
由於人蔘明顯的補益強壯作用，傳統中醫養生學運用人蔘壯陽、治療腎虛陽痿、性慾低下的例子自古有之。秋冬季節天氣涼爽，適宜進補，男性朋友可以在醫生的建議下適當進補人蔘，透過公道的食療改善性功能。
人蔘雖補，但並非人人咸宜，應根據自己的體質特點辨證配膳。
1、進補人蔘應循序漸進，不可爲了達到一時壯陽的目的操之過急，過量服食。
人蔘的常用量爲1.5～3克，假如僅用於調補則5～7日服1次，不必連續天天服用。單次大劑量服用人蔘，其作用特點與強心苷相似，可導致血糖明顯降低，心臟收縮力受抑制，血壓下降，呼吸麻痹，十分危險。假如天天煎服人蔘超過3克，並持續服用兩個月以上，非但不能壯陽，還可能引起“濫用人蔘綜合徵”，損害性功能，主要表現爲失眠、煩躁、抑鬱，還有可能出現性慾減退、勃起障礙等。
2、陰虛火旺的人不宜食用人蔘。
由於人蔘會令陽火過旺，身體性能處於一種過度興奮及活躍的狀態，耗費體內津液，患者經常感到口乾喉痛、目赤頭眩、手足心熱、大便乾結，甚至出現口舌生瘡、流鼻血等問題，中醫稱爲“不受補”。
二、人蔘的儲存方法
1、常規儲存法
對確已乾透的參，可用塑料袋密封以隔絕空氣，置陰涼處儲存即可。
2、吸溼劑乾燥法
在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的乾燥劑，如生石灰、木炭等，再將人蔘用紙包好放入，加蓋密閉。
3、低溫儲存法
這是較理想的方法。人蔘在收藏前要曬乾，最佳的暴曬時間以上午9時到下午4時之間，但人蔘不宜長時間暴曬，同時供藥用的人蔘已達到一定的乾燥程度。一般只需將人蔘在午後翻曬1-2小時即可。待其冷卻後，用塑料袋包好紮緊袋口，置於電冰箱冷凍室裏，就能儲存較長時間。
透過以上內容瞭解了壯陽人蔘的食用時應注意的事項以及怎麼進補人蔘，還了解了人蔘的儲存方法，這樣大家採購回家的人蔘就可以放很長時間，不怕腐爛了。其實人蔘還有美容的功效，它可以擴張面板毛細血管，並且促進面板血液循環，同時增加面板營養，所以大家可以食用一些。
