梨水怎麼煮 - 這麼做好吃又簡單!

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梨水是許多小夥伴都十分喜愛的食物,剛煮好的梨水熱氣騰騰,適合在天氣比較冷或身體冷的時候飲用,就算是在夏天,也十分適合喝梨水哦。一杯冰糖雪梨汁更是許多小夥伴十分喜愛的飲品,而且也是十分有營養的食物哦,那麼梨水怎麼煮呢?

梨水怎麼煮?這麼做好吃又簡單!

很多朋友喜歡在自己感冒咳嗽的時候煮梨水喝,那麼梨水怎麼煮呢?煮梨水的方法有哪些呢?這些問題對於想要煮梨水的朋友來說,是很想去了解的。接下來本文就爲大家介紹五種煮梨水的做法,想要了解煮梨水的方法有哪些的朋友可以來看看哦!

梨水怎麼煮?

一、梨水的方法一

材料:雪花梨、冰糖各適量。

做法

1、選擇梨,煮梨水最好選擇雪花梨,雪花梨個大,體圓,果肉嫩而細膩,汁多而且味甜,雪花梨的藥用價值也很高,清熱去火,具有潤肺止咳的功效。

2、把買來的雪花梨洗淨,切塊,切的時候把中間的核去掉,千萬不要去皮,因爲雪花梨的皮營養很豐富。

3、把切好的梨塊放進鍋裏,放入適量的水(放自來水就可以,千萬不要用開水)。

4、如果喜歡喝甜一些的,在這裏可以加入兩塊冰糖,冰糖也是涼性的,有助於提高梨水的清熱去火功效。

5、把鍋放爐上開大火煮,直到水沸,水開後把火調小,燉上半個小時左右即可倒出梨水喝了。

二、梨水的做法二

材料;鴨梨1個,冰糖100克,水適量。

做法

1、將鴨梨洗淨,去皮,去掉梨核,避免煮出來的梨水有酸澀口感。

2、將處理好的梨,切成滾刀塊。

3、鍋中加入適量水,燒至快開時,將冰糖放進去,小火加熱至冰糖融化,待冰糖化完後,把梨塊放進去。

4、大火煮開後,改爲小火熬煮15分鐘左右即可。

梨水怎麼煮?這麼做好吃又簡單! 第2張

三、梨水的做法三

材料;鴨梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖各適量。

做法

1、先切下一點做蓋子,把梨核取出來,然後梨肉挖一些出來,放滿清水,枸杞子5粒,冰糖3顆,文火蒸45分鐘。

2、出鍋的時候小心燙手,不用急着喝,出鍋以後可以保溫很久,梨水細膩甘甜,梨肉香脆可口。

四、梨水的做法四

材料;梨200 克,蜂蜜30 克,冰糖適量。

做法

將梨洗淨去皮、核,放入碗內,加入冰糖,上籠蒸熟取出,用蜂蜜調味即成。

五、梨水的做法五

材料:百合30g,蓮子40g,雪梨1個,冰糖25g,枸杞10g。

做法

1、百合30克洗淨;蓮子洗淨,浸泡10分鐘;把梨洗淨,切成小塊。

2、砂鍋放入足量水,先放入蓮子,開鍋轉小火煮30分鐘。

3、放入冰糖、梨和百合,開鍋後轉小火再煮20分鐘。

4、枸杞洗淨,倒入砂鍋中再煮5分鐘即可。

梨水怎麼煮?這麼做好吃又簡單! 第3張

梨水怎麼煮?相信看到這裏,很多小夥伴們已經知道這個問題的答案了吧~梨水是很多小夥伴們十分喜愛的食物,也十分有營養,很適合日常食用,而且梨水的熱量也比較低,冰糖雪梨更是十分美味的飲品,而且脂肪含量也很少,是減肥人士的理想食品哦~

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