這9種會吸脂肪的水果 - 讓你越來越瘦！想不瘦都難

又酸又甜的水果大家都愛吃，而且不同的水果具有不同的功效，它們有的能美容養顏，有的可以減肥瘦身，而且女生都特別愛吃水果。那麼今天小編就給大家推薦8種會吸脂肪的水果，讓你越來越瘦，想不瘦都難!

吸脂肪的水果有哪些

1.西紅柿

西紅柿或者聖女果、千禧果都特別適合減肥的時候食用，因爲它卡路里含量低，用來減肥是最好不過的，同時它又含有豐富的維生素C，具有美白的作用，可以說是減肥美白兩不誤，愛美的小姐姐用來食用最好不過了。

2.葡萄

晶瑩剔透的葡萄可以稱爲水果界的“美容大王”，葡萄中含有大量的葡萄多酚，具有抗氧化功能，可以有效延緩衰老;它還富含單寧酸物質，有收斂效果，還能夠給面板保溼。其次，葡萄果肉中還還有十分豐富的維生素B3及其他多種礦物質，即可深層滋潤又能促進面板細胞的再生，讓你又瘦又漂亮。

3.蘋果

蘋果裏面含有許多的膳食纖維和果膠，它可以促進幫助腸胃蠕動，從而減少身體的毒素。蘋果還含有鉀，降低身體對熱量的吸收，防止腿部發生水腫，使腿部更加纖細苗條。

4.奇異果

奇異果又稱獼猴桃，被稱爲“維C之王”，豐富的纖維素可以加速脂肪分解，很好的避免腿部脂肪的堆積，是你減肥瘦身，擁有修長漂亮美腿的不二之選，真真“腿玩年”。

5.西柚

西柚也是很好的減肥聖品，卡路里低，所以可以放心大膽的吃，豐富鉀質可以有效減少下半身的脂肪和水分積聚，也能達到瘦身的目的。

6.火龍果

漂亮的不像實力派的火龍果是實實在在低脂、低熱的減肥水果，也富含鉀元素，消水腫減肥妥妥兒的，而且還能趕走宿便，減肥就吃它啦~

8.木瓜

木瓜又稱“萬壽果”，活絡祛溼分解脂肪，是養生派的好幫手，木瓜酵素還能分解糖類和脂肪去除贅肉。

9.檸檬

酸到讓你懷疑人生的檸檬，用來泡檸檬水實在是最好不過的啦~讓寡淡的白開水變得有滋有味，多喝水也能減肥喲!

減肥是春夏秋冬永恆不變的話題，像影子一樣緊緊追隨者小姐姐們，當你因爲減肥不能吃肉、不能吃零食，不能享受美食時，不如就試試這些美味還能吸脂肪的水果吧，讓你越來越瘦!