怎麼吃金銀花 - 金銀花對人體有何功效

金銀花，它屬於是一種花科類，花朵的樣子長的小巧，其香味也是引人嚮往的。當然金銀花也是可供人們進行食用的，還具有一定性的藥用價值。那麼在平時的日常生活中，人們都是怎麼吃金銀花的呢？以下小編就會爲大家所介紹到，感興趣的人們，一起來看一看吧！

一、怎麼吃金銀花

1.金銀花茶

(1)金銀花叢裏可能會有蛇，很多時候，我們都是直接把枝蔓割回來再採摘，別噴我們搞破壞哈，割完了還會再長，沒什麼影響的。

(2)採摘金銀花我們會分兩種，一種是花骨朵，一種是已經開了的花。花骨朵通常都用來泡茶，而花都用來給寶寶泡水洗澡了，據說可以治痱子。

(3)將採摘好的金銀花放到光照好且通風的地方晾曬，一定不能鋪厚了，薄薄的鋪開，越薄越好，否則花會變黑，雖然也能喝，但總是顏色不好影響心情嘛。遇到天氣不好，要放到熱炕上烘着，否則也會變黑。天氣好的時候兩三天就能曬好了。

(4)如果有條件，把曬好的金銀花在烤箱裏，低溫熱風再烘烘。涼後裝瓶即可。

(5)雖然沒專業烘烤設備，不能像賣的那麼白，但自己做的東西放心，也有樂趣。家鄉有金銀花的朋友們，可以試試啦。

2.金銀花露

(1)金銀花準備少許，放入糖，放入水，上火煮，大火水開後，小火煮15分鐘

(2)煮好後晾涼裝好可以放冰箱冷藏喝也可以直接食用，

二、金銀花的功效與作用

1.消腫解毒

金銀花甘寒，可以清熱解毒，可以用來治療一切內癰外癰。

2.發散風熱

金銀花甘寒，芳香疏散，善散肺經熱邪，透熱達表，可以用來治療外感風熱或者溫病初期時身熱、咽痛口渴等症。

3.解毒止痢

金銀花能清熱解毒、涼血、止痢疾，可用來治療熱毒痢疾，下痢膿血，單用濃湯煎服即可奏效。

4.抗菌作用

金銀花具有廣譜的抗菌作用，對金黃色球菌、痢疾桿菌等致病菌有較強的抑制作用，對鉤端螺旋體、流感病毒及致病黴菌等多種病源微生物均有抑制作用。

5.增強免疫力

金銀花能夠促進白細胞的吞噬能力，有增強免疫的作用。金銀花中含有的綠原酸生物活性進入身體後能夠促進身體的新陳代謝，調節人體機能從而幫助提高人體的免疫力。

6.降血脂

金銀花的有效成分能夠與膽固醇相融合，能減少腸內膽固醇吸收，降低血漿中的膽固醇含量。金銀花泡茶飲用能夠幫助人體及時地清理血液中的脂肪及有害物質，增加血管血流量，有效地防止了諸如心肌梗塞等心腦血管危險性疾病。

怎麼吃金銀花？一般都是將其製作成茶類，或者是金銀花露，當然也是可以將其搭配到粥時面進行食用的，具體方法看個人的愛好了。以上也爲大家所介到了兩種吃法，大家都可以進行製作哦。當然金銀花所帶給人體的作用也是極爲不錯的，若是要藥用需要詢問醫生建議哦！