慢性支氣管炎吃什麼

慢性支氣管炎和其他慢性疾病類似，都是因爲急性疾病沒有得到及時的治療，又經歷了反覆地感染和長期的刺激而形成的。慢性支氣管炎雖然平時並沒有特別嚴重，但是其也有一些極端嚴重的案例和症狀甚至可能會危及生命，因此大家一定不能對其放鬆警惕。接下來就爲大家介紹一下慢性支氣管炎吃什麼。

慢性支氣管炎吃什麼

一、營養原則

1、補充足夠的蛋白質：蛋白質的質和量對防治慢性支氣管炎的作用很大。

2、多吃含維生素A和維生素C豐富的食品。

3、適量限奶類製品、多飲水。

二、適宜食物

1、主食及豆類的選擇

薯類、苡仁、赤小豆、白扁豆、黑豆、小米、小麥爲佳。

2、肉蛋奶的選擇

瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海蔘。

3、蔬菜的選擇

藕、茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、蘿蔔、芹菜、薺菜、黃花菜、慈姑、木耳、生薑、竹筍、絲瓜、冬瓜。

4、水果選擇

梨、蘋果、橘子、柚子、枇杷、杏、柿子、荸薺等均屬清熱潤肺之品，可供選用。

5、其它

花生、芝麻、芡實、麥芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大棗、栗子等

三、飲食禁忌

1、忌菸

香菸中的有害物質可以直接刺激呼吸道，香菸不僅是吸菸者自身慢性支氣管炎的重要原因，煙霧還可對周圍人羣呼吸道的健康也帶來危害。所以，慢性支氣管炎患者應徹底杜絕菸草。

2、忌寒涼食物

慢性支氣管炎患者，病程較長，大多脾、肺、腎的陽氣不足，對寒涼食品反應較大。因爲寒性凝滯，寒主收引，過食寒涼食品可使氣管痙攣，不利於分泌物的 排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽氣，脾胃受寒則運化失職，導致痰濁內生，阻塞氣道，喘咳加劇。所以，慢支患者應少吃寒涼食物。

3、忌油炸及辛辣刺激食物

油炸等油膩食品，不易消化，易生內熱，煎熬津液，可助溼生痰、阻塞肺道，導致咳嗽、氣喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等，吃後可助熱生痰，並可刺激支氣管黏膜，使局部水腫，而咳喘加重。因此，慢性支氣管炎病人應忌食油炸及辛辣刺激食物。

4、忌食海腥發物

變態反應是慢性支氣管炎的發病原因之一，而魚、蝦、蟹和禽蛋類、鮮奶或奶製品又是常見的過敏源。所以，慢性支氣管炎患者，應忌食這類食品。

以上就是關於慢性支氣管炎吃什麼的全部的內容，相信大家閱讀完這篇文章後對慢性支氣管炎的飲食方面的禁忌和注意已經十分清楚了。對慢性支氣管炎好的食物還是很多的，大家也就多了一些排列組合的選擇了，相信您一定能找到喜歡的一種。