茼蒿陳皮汁的配料是什麼

說到茼蒿想必廣大吃貨朋友們一定會覺得特別的熟悉吧，因爲茼蒿是我們日常生活中十分常見的一種蔬菜，對我們的身體健康特別有好處，因此不少的朋友們都特別喜歡吃茼蒿，那麼，茼蒿陳皮汁的配料是什麼呢？不妨就讓我們帶着這個疑問去看看。

一、茼蒿陳皮汁的配料是什麼

茼蒿陳皮汁的配料：茼蒿菜，陳 皮，冰糖適量。將茼蒿菜洗淨切 碎放入榨汁機中，取汁。加入陳皮，冰 糖，加熱煮沸冷卻，即可隨意飲用。能消食健脾、降脂減肥，適用於消化不良。建議胃動力不足消化不良的朋友們可以飲用。

二、茼蒿的功效與作用

1、通便排毒

茼蒿性質微寒它含有大量的纖維素，人們食用茼蒿以後腸胃蠕動會加快，能縮短人類的排便時間，也能清理腸道中瘀積的毒素，可以在清腸排毒的同時，起到潤腸通便的重要作用。茼蒿中的一些微量元素還能促進人體免疫細胞再生，它能提高人體免疫功能，可以防止多種流行性疾病發生。

2、促進消化

茼蒿這種蔬菜有自然的香氣，它含有大量的揮發油和芳香類物質，人們呼吸這種香味以後，可以促進唾液分泌，而它含有的揮發油在被人體吸收以後還能讓人們胃口大開，能增加食慾，能有效提高人體的消化能力。

3、補肝潤肺

茼蒿能保護肝臟降低轉氨酶，能提高肝臟的解毒能力，它含有的胡蘿蔔素和礦物質還能修復受損的肝細胞，對肝炎與肝硬化以及肝癌都有良好的預防作用。茼蒿還能滋陰潤肺，它能緩解肺虛與肺燥，能消除肺部與氣管炎中的炎症，可以讓人們的呼吸更通暢。

三、陳皮的功效與作用

1、促進消化

陳皮中含有大量的揮發油和天然芳香類物質，它味道清香，而且對人類的腸胃有溫和刺激作用，能加快腸胃蠕動，提高他們的消化能力，特別是人們在食用肉類食材以後適量服用一些陳皮能去除油膩，也能加快食物中脂肪與蛋白質的分解，能促進消化預防消化不良。

2、保護心血管

陳皮入藥以後，對人類的心血管還有明顯保護作用，把它堅持以後得到的藥液能興奮營養心肌，而且也能促進人體心血管收縮，可以讓人們的血壓與血脂處於穩定狀態。天氣中還含有一定數量的果膠它能增加血管彈性，防止動脈硬化，也能減少人類冠心病的發生。

茼蒿陳皮汁的配料是什麼？對於不知道茼蒿陳皮汁配料是什麼的朋友們來說有福了，因爲以上文章已經透過十分詳細的介紹給大家把配料說明了，建議愛喝茼蒿陳皮汁的朋友們，可以按照上面的配方去嘗試做一下茼蒿陳皮汁來飲用一下哦。