早泄腎虛吃什麼調理

現在的人大魚大肉的吃，身體早就不如從前了，很多疾病也隨之而來，那麼我們應該怎麼做呢，早泄腎虛吃什麼調理好呢，這是大家很關注的一個話題，接下來，讓我們帶着這些疑問，來看看下面這篇文章吧，看他是如何講述的呢，我們可以參考一下。

一、早泄腎虛吃什麼調理

1.葡萄

取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩週，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

2.木瓜

用木250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩週後啓用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩週，能治腎虛陽舉不堅和早泄。

3.驢肉

驢肉味道鮮美，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩的功效。特別適應於憂愁多慮、緊張失眠，伴有陽痿不舉、腰膝痠軟症狀的男士。現代醫學所說的性功能障礙，與心理情緒有關者，可食用驢肉進行調理。

4.胡蘿蔔

它富含維生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡蘿蔔可大大降低肺癌發病率。胡蘿蔔中還含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸鉀等，能增加冠狀動脈血流，降低血脂，促進腎上腺素合成，因而對治療高血壓、心臟病和胃病均有一定療效，同時葫蘿蔔還有養肝明目、補氣健胃、養腎健脾以及解毒、降血糖等作用。長期食用可顯其“小人蔘”價值。

5.泥鰍

泥鰍肉質細嫩，味道鮮美，所含營養成分比鯉魚、帶魚、龍蝦及對蝦等都要高得多。中醫認爲，泥鰍具有補中氣、祛溼邪之功用，可作爲治消渴、陽痿、時疫發黃、小兒盜汗、痔疾、疥癬等症的輔助品，因此被稱爲“水中人蔘”。

6.大豆

大豆和腎有密切的關係，大豆是所有植物裏面蛋白質含量最高的，人體必需氨基酸含量最全面的，它含有很多不飽和的油脂，能夠在人體轉換成腦磷脂，就是人體大腦營養所需要的成份，可以抑制抗衰老。

二、食療方法

1.紅炆狗肉

狗肉500克、八角、小茴春、陳皮、桂皮、草果、生薑和鹽適量。將所有的材料都放進鍋內，加入適量的水，慢火炆熟，燉數之後就可以去掉藥渣吃肉。

2.燉鵪鶉

鵪鶉1只、杞子50克、杜仲10克。鵪鶉殺好，去毛及內臟，然後與枸杞子、杜仲放在一起燉熟，然後去掉藥渣，吃肉喝湯。長期服用效果好。

3.燉烏雞

烏骨雞(竹絲雞)1只、巴戟天25克、杞子25克、大棗3枚、生薑3片。烏雞殺好，去毛及內臟，然後將所有的藥物與雞放在一起隔水燉熟，去掉藥渣，然後吃肉就可以。

4.蝦仁湯

蝦仁50克、冬蟲夏草15克、九香蟲15克，將所有的材料放在一起加水燉熟，食肉飲湯。

5.麻雀湯

麻雀2只，菟絲子25克、杞子25克。菟絲子、杞子用水煎，煎好後取汁，麻雀殺好，去毛及內臟，讓入藥汁內燉湯，燉好有用食鹽調味，然後食肉飲湯。

6.炸麻雀

麻雀3只，去毛及內臟，用生油炸香，蘸炒鹽粉食用，每日1次。

7.羊肉湯

羊肉150克、懷山藥120克、肉蓯蓉100克、菟絲子150克、桃仁15克、蔥白、食鹽適量，將所有的藥物放到鍋內用水煎，之後取汁，將羊肉切成片，放到藥汁內煮成湯，加蔥白食鹽調味，就可以吃了。

8.羊腎湯

羊腎1對、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊腎切片與藥物放在一起共煮湯，之後將藥渣去掉，用食鹽調味，吃肉飲湯。

早泄腎虛吃什麼調理呢，上面已經很明確的告訴我們了，我想大家看完之後，一定有所瞭解了吧，我建議大家有空的時候去嘗試做一下，對身體是有好處的，還可以告訴周圍的小夥伴們，讓他們也來嘗試一下，大家都記住了嘛，千萬不要忘記了，知道了嘛。