吃榴蓮能喝牛奶嗎 - 吃榴蓮要注意什麼

提及榴蓮，各位讀者是不是彷彿已經聞到了一股不可描述的味道。臭豆腐和榴蓮並稱食物界的兩大殺器，兩者都是絕無僅有的味道聞名於世。但與其刺鼻的味道截然不同是它們嚐起來的口感。喜歡榴蓮的人大有人在，但也許是因爲榴蓮獨特的味道，所以坊間有各種奇怪的傳說。提及最多的便是吃榴蓮能喝牛奶嗎?

一、吃榴蓮能喝牛奶嗎

很多人都在網上各種文章評論上聽說榴蓮與牛奶是不能一起吃的，榴蓮牛奶不能一起吃嗎?

其實“這是謠傳，不可信。” 專家表示，兩者同吃是沒有問題的。

牛奶與榴蓮是冷飲中很常見的搭配，像榴蓮奶昔、一些雞尾酒裏也加榴蓮和牛奶，很多人也經常這樣吃， 是沒有任何問題的。因爲牛奶本身並沒有什麼禁忌，與榴蓮在一起，更不可能產生咖啡因，所以說榴蓮加 牛奶會導致咖啡因中毒是無稽之談，榴蓮與牛奶是可以同吃的。

如果怕引起不良反應的，可以是間隔30分鐘以上再吃就問題不大了。

二、吃榴蓮要注意什麼

1.榴蓮不可與酒一起食用：因爲酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

2.熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

3.中醫認爲：榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現溼毒的症狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

4.榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。

5.榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。

6.榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質不能吃。

吃榴蓮能喝牛奶嗎?對於這個問題，專家經過研究證明，這只不過是一個三人成虎的謠言。牛奶搭配榴蓮是一種很常見的吃法，生活中很多飲品都會將兩者搭配在一起。所以既喜歡吃榴蓮，又喜愛喝牛奶的讀者，可以放心大膽的將兩者放在一起吃。