對於女人薑茶的好處與做法
女人的健康和美麗是缺一不可得，對於女人薑茶恰好是保持健康美麗的祕密武器之一。俗話說，美人在骨不在皮，女人的美麗健康都是從內而外散發出來的，美麗不是用昂貴的化妝品去填補不足，而是透過調節體內的元氣，讓人青春永駐，神清氣爽。
對於女人薑茶的好處與做法
薑茶是傳統的保健飲品，對水土不和、暈車有較好的療效，且具有降溫、祛寒、健胃、活血、養顏、預防凍瘡等功效，特別是產婦恢復元氣、補血，快速恢復體型等的最佳良藥。對於女人薑茶可以緩解經期經痛;抵禦風寒感冒;尤其對體質較弱、偏寒的女性，具有驅寒，活血養顏的功效。薑茶早上喝最好，可空腹喝，上午或下午也可，不宜晚上喝。是四季皆宜的保健飲品 。內虛體寒者就可以每天喝一些。肝炎病人忌吃。如果以姜養生，長期喝，建議配上菊花或山楂等泡茶喝以舒肝理氣
一、薑茶的好處
1、面板變好
很多人在早上起牀時都有喝一杯溫水的好習慣。其實如果將溫水換成紅棗薑茶，養生效果會更好。女性朋友每天早上起來喝一杯紅棗薑茶，對於補充體內的氣血具有很好的作用，堅持一段時間，你會發現面板變得越來越好，更加的紅潤有光澤。
2、祛除寒氣
在我們生活中，大部分的女性都屬於寒性體質，很容易出現手腳冰涼的情況。而經常喝點紅棗薑糖茶，對於排除女性體內的寒氣具有很好的功效。每天早上起牀時，正是人體陽氣升發的時候，這個時候女性朋友喝一杯紅棗薑茶，能夠有效的祛除體內的寒氣。
3、經期正常
好多的女性都會出現月經不調的現象，大部分是由於身體內的內分泌失常或宮寒的情況。每天早上起來女性朋友喝一杯紅棗薑茶，能夠有效的幫助女性調理經期，緩解經期痛經的現象。
二、紅棗薑茶的製作方法
女人早上起牀，堅持每天喝碗“紅棗薑茶”，這3個好處悄悄找上你。所以紅棗薑茶對於女性朋友來說，滋補效果非常好，製作方法也相當的簡單。將紅棗和生薑洗乾淨，放入砂鍋中，加入清水，大火煮開，轉小火燉煮。大約燉煮半小時就可以飲用，有些女性愛喝紅糖，可以煮好後加入適當的紅糖，這樣效果會更好。
薑茶能夠讓我們輕輕鬆鬆的變美，讓小編在享受生活的同時就拜託了生理期肚子疼的折磨。由此可見於對於每個女人薑茶都是必不可少的保健佳品，在忙忙碌碌的工作之餘，何不爲自己做一杯美味健康的飲品，操作簡單，效果明顯，既能美容養顏也能調理身體。
