吃什麼東西容易流產 - 大家一定不可以掉以輕心！

現代家庭，一般都是隻有一個寶寶或者兩個寶寶，一家幾代人，都把孩子當成心頭肉，捧着怕化了，捂着怕熱了。終於懷上了一個寶寶，全家上下都像古代服侍貴人一樣的小心伺候着。但是，所謂病從口入，懷孕期間，很多忌口的東西是一定要注意的，那麼吃什麼東西容易流產呢？下面就給大家講講這方面的禁忌。

現在飲食的多樣化，購物越加方便快捷，極大的方便了人們的生活。但是在懷孕期間好多飲食都需要注意，許多孕婦在備孕成功之後，在飲食上就會變得特別小心翼翼，好多東西都不敢吃，那麼在懷孕初期飲食需要注意什麼，懷孕初期吃什麼東西容易流產?

一、懷孕初期吃什麼東西容易流產

1、螃蟹

孕婦應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響，孕婦吃螃蟹更應該適量。建議孕早期的孕婦，儘量不吃螃蟹;如果是中後期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同時不能吃蟹腳。

2、甲魚

懷孕初期，補身體是有必要的，但是也不可以盲目的亂補。大魚大肉可以吃，但是甲魚是千萬不能吃的。甲魚屬於寒性的食物，具有活血化淤的功效，如果孕婦吃了甲魚可能會導致流產等不良的後果。此外，苦瓜、菠菜、黑木耳等食物也會引起子宮的收縮從而導致流產。

3、蘆薈

孕期食用蘆薈會導致盆腔出血，甚至導致流產。

4、杏

杏，味酸，具有滑胎的功效，很容易導致孕婦流產。

5、桂圓

孕婦吃了桂圓後，容易出現流血，腹痛等先兆流產的症狀。

6、山楂

山楂吃了能活血通瘀，又有收縮子宮的功效，孕婦吃山楂會造成流產。

7、熱性香料

懷孕後不能吃茴香，花椒，桂皮，辣椒，五香粉等熱性香料，以及油炸等熱性食物，容易造成便祕，令腹壓增大，會壓迫到子宮內的胎兒，易造成羊水早破，自然流產等不良後果。

二、孕婦飲食應該避免哪些

1、熱性食物

辣椒、花椒、八角、茴香等對於孕婦的腸道來說是不利的，會造成胃腺分泌的減少，甚至會出現胃痛以及便祕。當孕婦排便過於用力的時候，會使得子宮受到壓迫，從而引發流產。

2、刺激性興奮食物

類似於咖啡等飲品，在孕媽媽大量食用之後，很有可能會出現噁心、嘔吐、心跳加劇等症狀，而且咖啡中的咖啡因成分，還能夠經過胎盤進入到寶寶的體內，造成胎兒發育的問題。而且茶葉當中的咖啡鹼也不利於孕婦自身和胎兒的健康。

3、馬齒莧

它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

4、薏米

是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

說了這麼多的東西，對於吃什麼東西容易流產這個問題大家應該都有所瞭解了。家中有孕婦的，更是要上心記住哦。無論給孕婦吃什麼，吃之前最好都諮詢一下專業人士，沒有專業人士的，也要問一下百度，認真查一查，是否適合給孕婦吃哦。畢竟肚子裏的寶寶和懷着寶寶的媽媽都是很重要的哦。