哪裏盛產櫻桃 - 櫻桃都有哪些營養價值呢

已提到櫻桃，相信很多朋友一定都非常熟悉了，這種事我也收到了很多朋友的喜愛，目前我國大部分地區都有栽植。那麼哪裏盛產櫻桃呢？櫻桃都有哪些營養價值呢？我們一起來看看吧！

一、哪裏盛產櫻桃

在我國櫻桃的主要生產地有安徽，江蘇，山東，河南，陝西，甘肅等地。這其中浙江是我國櫻桃的發源地之一，此外，山東省也是我國櫻桃生產的主要地區之一，我國很大一部分櫻桃都是由山東省生產的，此外櫻桃在國外也有很多的產地，比如加拿大，美國，澳大利亞，智利等等。

二、櫻桃的營養價值

櫻桃不僅吃起來香甜可口，而且它還具有非常豐富的營養價值。首先，櫻桃當中的含鐵量特別高，每100克櫻桃當中含鐵量多達5.9毫克，這也是從水果當中最高的。因此吃一些櫻桃的話，會有效的緩解貧血。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，因此女性朋友可以多吃一些櫻桃。此外，櫻桃當中的維生素含量也是非常的高，還還有很多的微量元素以及礦物質，因此多吃一些櫻桃，對我們的身體健康也是非常有好處的。

今天小編帶大家一起了解了哪裏盛產櫻桃以及櫻桃的一些營養價值，我們平時的話也要多吃一些水果，櫻桃就是非常不錯的選擇。