吃啥可以豐胸

"巨乳蜂腰沒贅肉"似乎是每個女人的夢想身材，那麼問題來了，飛機場能變成波霸嗎?答案當然是肯定的，整形、按摩or美食，懶癌晚期患者的吃貨小編只看見了美食二字，那麼到底吃啥可以豐胸，就請追隨小編的步伐，去看一看那些豐胸美食吧。

吃啥可以豐胸

1、青木瓜豐胸

做法詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現象，可安心食用。

成效分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因爲其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

2、酪梨豐胸

做法詳解：酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味。

成效分析：臺灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

3、酒釀豐胸

做法詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。

成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因爲酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。

4、藥膳豐胸

做法詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。

成效分析：這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說是太醫特別爲慈禧研製的豐胸祕方。現代營養學分析認爲，花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態，同時還溫暖子宮提高受孕率。

5、花生滷豬蹄

做法詳解：將花生洗淨，備用。豬蹄切半併入水氽燙，再撈起洗淨，備用。將以上備妥之材料一路放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。最後加入適量鹽調味即可。

成效分析：花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的成果。

以上就是小編整理的關於吃啥能豐胸的美食，相信總有一款適合你，愛漂亮、又懶的美美們快快行動起來吧。在春風細雨中起步，伴隨陽光和雨露，在熱辣的海灘釋放你的迷人風采。