喝可樂的好處與壞處 - 你真的瞭解常喝的可樂嗎？

大家是不是經常喝可樂呀?夏天的時候，一瓶冰可樂喝下去真是感覺人生已經到達了巔峯;吃火鍋的時候，被辣到了，趕緊喝一點可樂解辣;甚至是感冒的時候都要喝一點可樂，來試試傳說中治療感冒的功效。可以說，可樂已經在我們的日常生活中佔據了很大的一部分。甚至有人的困惑就是爲什麼自己每天一起牀就想喝可樂。今天的這篇文章小編就來和大家聊聊喝可樂的好處與壞處。

喝可樂的好處與壞處

一.喝可樂的好處

1. 止痛

這第一個好處，大家可能就不太瞭解了，喝可樂還能止痛?事實確是這樣。可樂對我們的身體有一定的止痛的效果，尤其是對被水母咬傷的傷口有很好的止痛的效果。對一些其他的外傷也有止痛的效果，大家如果有這種情況的話就可以試一試。

2. 治療感冒

這可能就是大家非常熟悉的可樂的功效了，據說可樂一開始被創造出來的時候就是作爲一種治療感冒的藥物而出現的。可樂裏面含有咖啡因，咖啡因能使我們更加的興奮從而促進血液的流動，從而能夠起到一種治療感冒的作用。如果是做薑汁可樂的話，就更能夠有這種治療感冒的效果。

3. 緩解反胃

衆所周知可樂是一種富含碳酸的飲料，其實這種碳酸能夠幫助我們緩解反胃的症狀。喝了可樂之後，大家都會打嗝，其實就是這個道理。所以大家如果有反胃的情況，身邊沒什麼藥物的話，就可以試一試用可樂來緩解反胃的症狀。

二.喝可樂的壞處

1. 容易發胖

可樂是一種含糖量很高的飲料，長時間飲用這種飲料，發胖是避無可避的。而且，可樂的熱量也不低，需要運動很久才能夠完全消耗掉。如果我們又愛喝可樂，又不運動那麼發胖就是少不了的。

2. 破壞睡眠

可樂裏面含有咖啡因大家都知道，咖啡因能夠使人長期處於一種興奮的狀態，會破壞我們的睡眠系統可能會引起失眠等問題。

3. 損害身體健康

咖啡因是一種刺激性物質，兒童如果長期飲用可樂，攝入太多的咖啡因引起胃酸分泌過多就會導致一種不明原因的腹痛。就算是成年人，長期飲用可樂，攝入太多的咖啡因也會對我們的心臟，骨骼等等造成很大的損害，對我們的身體健康有極大的危害。

從上文的分析我們可以發現，可樂是一種好東西，能使我們的心情愉悅，能夠治療我們的感冒，但是喝可樂帶來的危害也是很大的。所以，小編的建議是，偶爾飲用可樂，絕對不能長期地喝可樂。長期喝可樂就想睡對可樂有癮了，對我們的身體健康是很不利的。家長也不要讓自己的孩子喝太多的可樂，這對他們的身體不好。最後，還是祝大家身體健康，適當喝可樂哦!