百香果吃法有哪些 - 這樣吃爽歪歪！

百香果鮮嫩美味。香脆可口，而且有很多種做法和吃飯，百香果可以做很多的飲料和果汁，也被人很是喜愛，那麼百香果吃法是什麼樣的呢？什麼人不可以吃百香果呢？有什麼需要注意的事項呢？會有什麼樣的禁忌呢？那麼就今天就來了解一下怎麼儲存吧

一、百香果吃法有哪些

1.直接鮮食：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含進階蛋白，進階脂肪)。

2.製成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果更好。夏天用冰水，冬天用溫開水，加上幾滴蜂蜜，風味更佳。另外，由於百香果汁中所含的果漿和天然超纖維的密度不同，在衝調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的物理現象，對質量並無影響。

3.泡茶：將果子一分爲二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。

4.高湯提味：將整個果子洗淨後放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。

5.刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機，榨出來後淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

6.榨汁：開啟果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機，倒出享用。

二、百香果的食用處理方法

1.將百香果洗淨。百香果的皮和芒果皮有些類似，黃中帶有點綠色，非常光滑，所以用清水稍微衝一下即可。需要注意的是：百香果的皮不能直接吃，洗一下是爲了防止切開的時候，刀口沾上贓物，進而污染果肉。

2.切百香果。將百香果從中間分開成兩半。百香果切開之後是完完全全的蛋黃色，名副其實。另外雞蛋果還有幾個很大的核。

3.吃百香果。百香果果肉鬆軟，需要用到勺子。用勺子輕輕將百香果的果肉挖出來。

三、哪些人不能吃百香果、百香果的注意事項

1.哪些人不能吃百香果

患有胃病和對百香果過敏的人。

2.百香果的適用人羣

一般人都可以吃，包括孕婦和嬰幼兒，可以補充營養，對身體有益。

3.失眠、焦慮的人可以吃百香果

百香果治能夠療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現象;舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張所引起的頭痛、尿頻、心慌;改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等;舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不適感;改善情緒極度低落、精神過度焦慮。

百香果吃法已經簡單的給大家做了介紹了，而且百香果的營養價值特別的豐富，而且有些人過敏的人是不建議吃百香果的。冷藏儲存是最好的。所以大家也可以買點百香果自己來做果汁或者飲料來喝，也可以給小孩做輔食來吃，而且很有營養。