榨蘋果汁要削皮嗎 - 你愛吃蘋果嗎

蘋果是我們生活中最爲常見的水果了，它的營養價值很高，同時物美價廉，是水果中的性價比之王，蘋果除了直接吃之外還有很多的吃法，比如說可以榨汁喝，大家直到蘋果榨汁要削皮嗎，很多的人在吃蘋果的時候都喜歡削皮，那榨汁是否需要呢。

一、榨蘋果汁要削皮嗎

不管是直接吃蘋果還是榨蘋果汁最好都要削皮，因爲蘋果皮上會有農藥的殘留，如果不削皮的話難免會吃到農藥，蘋果皮雖然有部分的營養，但是透過其他的食物也能夠補充道對於的營養價值，我們還是推薦大家去掉蘋果皮再榨汁。

二、榨蘋果汁的注意事項

1.很多人都覺得蘋果直接榨汁喝味道比較的寡淡，所以大家在榨蘋果汁的時候也可以加入其他的一些水果，比如說可以加入梨葡萄獼猴桃等多種多樣的水果，大家可以根據自己的口感隨意的搭配，不過要注意下它們是否相剋哦。

2.在榨蘋果汁的時候大家最好是迅速，因爲蘋果暴露在空氣中的時候是很容易氧化的，所以要儘快的炸榨汁，而且榨出來的蘋果汁儘快喝掉，否則還會受到空氣的氧化或者是污染。

3.蘋果榨汁可以不用到掉渣子，這些都是很軟糯的，直接喝蘋果汁混合在一起喝下去，對於身體也有好處的哦。

4.蘋果在榨汁的時候注意要提前去掉蘋果核，否則榨汁之後和的時候很影響口感，還會吃到蘋果核，可以把蘋果切成小塊，分離蘋果核再榨汁，這樣也是很方便的哦。

榨蘋果汁要削皮嗎？文章裏很明確的告訴大家最好削皮的好，這樣能夠防止農藥進入到人體內，另外我們文章還給大家介紹了榨蘋果汁的注意事項，喜歡喝蘋果汁的朋友可以大概瞭解一下。現在正是蘋果上市的季節，趕快買起蘋果榨起來吧~