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2024-02-26 “乾燥的季節，多喝點湯水有利天面板補水，這道湯，有淡淡蘋果香，還有淡淡紅棗香，我拿它來當早餐。”食材明細主料山藥（適量）蘋果（適量）輔料紅棗（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗燉蘋果的做法步驟1、山...

葡酒蘋果燉牛肋的做法 - 葡酒蘋果燉牛肋怎麼做

2024-02-27 食材明細主料牛尾（500g）輔料蘋果（1個）玉米（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）果味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）葡酒蘋果燉牛肋的做法步驟1、原料2、牛肋切大塊焯水3、洗淨血水4、鍋加油爆香薑片，牛肋入鍋稍...

果泥牛肉卷的做法蘋果泥牛肉卷果泥牛肉卷怎麼做

2024-03-02 “此菜特點：蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥。它具有明顯的消除心理壓抑感的作用，能幫助孕婦消除身體不適造成的煩躁情緒。鮮嫩的牛肉含蛋白質和多...

蘋果玉米蛋花粥的做法 - 蘋果玉米蛋花粥怎麼做

2024-02-25 食材明細主料大米（30g）玉米（20g）輔料雞蛋（1個）蘋果（半個）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果玉米蛋花粥的做法步驟1、準備好食材2、鍋中加入玉米大米大火燒開，轉小火慢煮30min3、蘋果切片，放入適量糖醃製4、在煮粥的過程中攪...

蘋果酸奶的做法溫暖的味道：蘋果酸奶與肉桂紅酒蘋果酸奶怎麼做

2024-02-28 “無油低糖無碳水化合物的兩道甜品做晚餐，沒有負擔還吃得滿足。小小的蘋果，大大的精華！”食材明細主料蘋果（1個）蔓越莓（1小把）低脂無糖酸奶（1盒）紅酒（150ml）輔料肉桂粉（半湯匙）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果酸奶的做法步驟...

燕麥蘋果小吐司的做法草莓燕麥蘋果醬小吐司燕麥蘋果小吐司怎麼做

2024-03-01 食材明細主料高粉（500克）輔料酵母（12克）雞蛋1只+牛奶（共220克）餡料（適量）配料鹽（2克）油（50克）自制草莓醬（146克）煉乳（50克）湯種（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）進階（難度）燕麥蘋果小吐司的做法步驟1、除餡料外的所有原料機器揉出膜。2、...

蘋果草莓派的做法 - 蘋果草莓派怎麼做

2024-02-25 “烘焙我比較推崇派，可以添加喜歡的水果提供均衡的營養。”食材明細皮面粉（180克）黃油（72克）鹽（1克）水（30毫升）色拉油（2毫升（潤模具））白糖（25克）餡料白糖（25克）蘋果（2個）草莓（數個）肉桂粉（1克）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果草莓派的...

蘋果牛奶汁的做法 - 蘋果牛奶汁怎麼做

2024-02-25 食材明細主料蘋果（1個）牛奶（1瓶）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果牛奶汁的做法步驟1、將蘋果洗淨，削皮2、蘋果去核，切丁3、將切好的蘋果放入豆漿機，倒入牛奶（牛奶蓋過蘋果）；倒入水（因爲家裏只有旺仔了，比較甜，所以水和牛奶...

雞蛋燉蘋果的做法民間止咳良方—雞蛋燉蘋果雞蛋燉蘋果怎麼做

2024-02-27 “夏至春餘，天氣變化無常，不小心中招得了感冒，導致咽炎發作、咳嗽連連，晚間不得安眠，時常深夜咳醒，聲嘶力竭咳得眼淚直流，好似把心肝肺都咳出來。一向體質虛寒，中醫再三叮囑不能食大寒之物，尤其雪梨、涼茶、冰水等皆應忌食。前...

蘋果拌蘿蔔的做法 - 蘋果拌蘿蔔怎麼做

2024-02-26 “一個人在家的午餐，用心裏美和蘋果來搭，加了蜂蜜，配了點白醋，酸甜的味道，開胃解膩且具有清腸的功效。”食材明細主料蘋果（適量）心裏美蘿蔔（適量）輔料蜂蜜（適量）白醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果拌蘿蔔的做法步驟1...

蘋果雙色戚風的做法烘焙【改變】一份心情——蘋果雙色戚風蘋果雙色戚風怎麼做

2024-02-26 “在進入美食天下之前，對於自己在家做烘焙美食，那是想都不曾想過的事情。後來，看到那麼多美食家們烘焙的誘人甜品，心裏的草一下子就瘋狂地長滿了，於是，網購了一臺烤箱，我的烘焙生涯也自此開始了。記得我的烘焙處女作是一款花...

蘋果黃瓜沙拉的做法 - 蘋果黃瓜沙拉怎麼做

2024-02-29 “夏季，因出汗太多，容易造成維生素大量流失。平常多吃新鮮蔬果，可以幫助補充一些~~”食材明細主料蘋果（1個）黃瓜（1根）輔料沙拉醬（4茶匙）白醋（2茶匙）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果黃瓜沙拉的做法步驟1、準備好蘋果、黃瓜...

糯米蘋果盞的做法健脾暖胃增強食慾----糯米蘋果盞糯米蘋果盞怎麼做

2024-02-28 “平時，我們都是生吃蘋果，可是你知道嗎，熟的蘋果有哪些功效呢？在民間利用熟蘋果治療腹瀉非常普遍。因爲蘋果中富含的果膠，是一種能夠溶於水的膳食纖維，不能被人體消化。果膠能在腸內吸附水分，使糞便變得柔軟而容易排出。其實...

無花果豬骨湯的做法無花果紅棗蘋果豬骨湯無花果豬骨湯怎麼做

2024-02-25 “這湯能止咳化痰、滋陰潤肺的作用，再加上新疆若羌精品紅棗更是美味好喝！”食材明細主料豬骨（適量）輔料無花果（10顆）紅棗（8顆）蘋果（1—2個）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果豬骨湯的...

黃瓜蘋果方腿色拉的做法 - 黃瓜蘋果方腿色拉怎麼做

2024-03-01 “冬季吃了太多油膩的食物，春季該去去油膩了，黃瓜和蘋果都是去油膩的最佳食物。此款色拉，除了顏色搭配爽心悅目，口感也非常脆爽，色拉醬加點糖可以更突出奶香味”食材明細主料小黃瓜（一根）紅富士蘋果（一個）輔料鹽水方腿（一塊）配料...

蘋果玉米水的做法 - 蘋果玉米水怎麼做

2024-03-01 “此湯清熱甜潤，老少咸宜。”食材明細主料蘋果（適量）紅蘿蔔（適量）玉米（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果玉米水的做法步驟1、蘋果紅蘿蔔玉米切塊2、材料通通倒下一起煲二個小時左右。小竅門建議紅蘿蔔不剝皮，皮有豐...

蘋果瑪芬的做法 - 蘋果瑪芬怎麼做

2024-02-27 “喜歡瑪芬，是因爲操作簡便且可以嘗試不同的口味，蘋果瑪芬，四季水果好蛋糕，快來試試吧”食材明細主料低粉（160克）鹽（1克）泡打粉（2克）輔料蘋果丁（150克）砂糖（40克）檸檬汁（5毫升）肉桂粉（1克）黃油（95克）雞蛋（1個）牛奶（55克）果味（口味）烘焙（工藝）一小...