蘋果榨汁要削皮去心嗎

可以不用削皮，但是需要去心。蘋果的成分價值非常高，除了直接食用，把蘋果榨製成汁也是一個非常好的選擇。如果蘋果榨汁最好把心去掉，因爲蘋果核是沒有太大的食用價值的，但是蘋果的表皮可以不用去除，因爲蘋果皮中有蘋果果肉沒有的一些有益成分。