豆瓣醬做魚

來源:飄香吧 2.62W

美食是每個人心頭好,豆瓣醬做魚,相信大家一定不陌生,早有耳聞。其香味濃郁、營養豐富、味道清鮮,令人難忘,那麼具體怎麼樣是烹製其的最佳方法呢?怎麼樣可以最大程度儲存豆瓣醬和魚的營養價值呢?今天小編會給大家介紹豆瓣醬做魚,一場味覺的體驗之旅。

豆瓣醬做魚

豆瓣醬做魚

一、豆瓣醬燒肥魚

主料:鮎魚1500克,

輔料:冬筍70克,鮮香菇25克,

調料:豬油100克,料酒50克,鹽10克,醋15克,豆瓣辣醬50克,白砂糖10克,醬油15克,味精2克,大蔥15克,姜15克,白皮大蒜15克,豌豆澱粉13克,香油15克

做法

1.鮎魚颳去涎液,去掉鰓和鰭,開膛去內臟,洗淨;

2.從魚身的中間剁斷成頭尾兩段,將腹內脊骨稍剁開,用鹽、料酒醃一下後洗淨;

3.水髮香菇去蒂洗淨,和去殼洗淨的冬筍都切成絲;

4.蔥、姜、蒜切成末;

5.將油燒沸,把鮎魚抹乾水分,下入油鍋炸到五成熟時撈出;

6.再將豬油燒沸,下入冬筍絲、冬菇絲、姜、蒜末和豆瓣辣醬,炒出香辣味,再放入鮎魚、湯、醬油、糖和味精;

7.燒開後移用小火燜熟,用溼澱粉25克(澱粉13克加水12克)調稀勾芡;

8.裝入魚盤,撒上蔥花,淋香油即成。

二、豆瓣醬燒梭魚

材料:新鮮的梭魚1400克,乾紅辣椒,八角,蔥薑蒜,香菜,原料2:豆瓣醬,料酒,糖,鹽,味精,花生油

做法

1、新鮮的梭魚去鱗剖腹,去其內臟和魚鰓,洗淨,控幹水分;

2、蔥薑蒜切片備用;

3、洗好的梭魚橫切大段備用;

4、熱鍋下冷油,油溫熱時,下入蔥薑蒜、八角和紅椒,炒香;

5、下入兩匙豆瓣醬炒香,烹入料酒和少量糖;

6、下入魚段,添加沒過的水,大火燒開,轉中火燉煮;

三、豆瓣蒸魚

材料:象魚1尾,豆瓣蒸醬適量,蔥花5公克,香油1茶匙

做法

1.象魚洗淨後,從魚背鰭與魚頭處縱切一刀,深至龍骨直劃到魚尾。

2.起一滾鍋,水滾後放入作法1的象魚,入鍋汆燙約5秒後取出,放置蒸盤上。

3.將豆瓣蒸醬淋在作法2的象魚上,封上保鮮膜後放入蒸籠,以大火蒸約15分鐘後取出,撕除保鮮膜,撒上蔥花及香油即可。

6、至湯汁收至三分之一,調入少量鹽,大火敞鍋收汁;

7、調入味精,撒入蔥花和香菜末即可出鍋裝盤。

四、豆瓣鯽魚

材料:鯽魚,豆瓣醬,青椒,鹽,料酒,蠔油

做法

1、鯽魚殺好打上花刀,用料酒、鹽醃30分鐘。

2、青椒切絲,蒜拍破,薑切片塞進魚肚子裏。

3、把魚全身抹上蠔油,先大火煎再轉小火煎至兩面金黃取出。

4、利用餘油炒香豆瓣後,加入少量的水,把魚放進去,蓋上青椒絲燜熟即可。

不論是豆瓣醬還是魚,食材獲取容易,豆瓣醬做魚,就是採用以上方法,烹製方法簡單,最大儲存了食材的營養價值,使你獲得味蕾上的滿足感和幸福感,可以根據個人的口感進行嘗試,並且在我們日常生活中,大家都可以積極地嘗試一下如何烹製這道可口佳餚哦,和身邊的朋友分享。

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