百合薏米粥的做法 - 百合薏米粥怎麼做

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百合薏米粥的做法 百合薏米粥怎麼做

香味美,滋補安神,健脾益胃。

食材明細

主料
  • 百合 (25g)
  • 薏米 (50g)
輔料
  • 蓮子 (25g)
  • 純淨水 (適量)
調料
  • 冰糖 (適量)
  • 甜香 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

百合薏米粥的做法步驟

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    1、食材。

  • 百合薏米粥的做法 百合薏米粥怎麼做 第3張

    2、百合和蓮子洗淨,溫水泡發。

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    3、薏米淘洗乾淨。

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    4、冰糖備用。

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    5、將百合、薏米和蓮子一起放入鍋中,加水適量。

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    6、大火燒開轉小火熬煮。

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    7、將冰糖加入快熟的粥中,稍煮,待冰糖熔化後,關火,即可食用。

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    8、盛入碗中。

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    9、簡單營養粥。

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