血燕麥綠豆粥的做法 - 血燕麥綠豆粥怎麼做

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血燕麥綠豆粥的做法 血燕麥綠豆粥怎麼做

買的血燕麥有點多,基本都用來煲,不同食材的搭配,與綠豆、小米組合是其一。很好喝的一款養生粥。

食材明細

主料
  • 血燕麥 (80g)
  • 綠豆 (80g)
  • 小米 (90g)
輔料
  • (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

血燕麥綠豆粥的做法步驟

  • 血燕麥綠豆粥的做法 血燕麥綠豆粥怎麼做 第2張

    1、綠豆洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。

  • 血燕麥綠豆粥的做法 血燕麥綠豆粥怎麼做 第3張

    2、浸泡後的綠豆倒入電飯煲內膽加適量水,將內膽放入電飯煲通電煲。

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    3、小米洗乾淨。

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    4、開鍋後小米入鍋同煲。

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    5、血燕麥稍加清洗。

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    6、再開鍋,血燕麥入鍋同煲。煲至食材熟斷電。

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    7、燜一會盛出享用。

小竅門

1、食材搭配依據個人偏愛。
2、血燕麥容易熟,最後入鍋。

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