紫糯米粥的做法 - 紫糯米粥怎麼做

“紫糯米粥的功效主要有以下幾種:1.可以預防消化不良，容易被人體消化和吸收，具有很好的健脾養胃的作用。2.紫糯米粥含有豐富的澱粉，蛋白質，脂肪和糖類物質，具有補中益氣的作用，治療十二指腸潰瘍。3.具有很好的滋補作用，可以補血，補氣4.可以提高人體的免疫能力，對於女人具有很好的美白作用。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紫糯米粥的做法步驟

• 1、準備紫糯米。

• 2、清洗兩遍放入電飯煲加適量的水。

• 3、按煲粥鍵約45分鐘左右完成。

• 4、煲好的粥，香糯濃稠。

• 5、成品圖。

• 6、成品圖。