有關紫糯米粥怎麼做好吃的精選大全
“紫糯米粥的功效主要有以下幾種:1.可以預防消化不良，容易被人體消化和吸收，具有很好的健脾養胃的作用。2.紫糯米粥含有豐富的澱粉，蛋白質，脂肪和糖類物質，具有補中益氣的作用，治療十二指腸潰瘍。3.具有很好的滋補作用，可以...
“剩下的糯米飯加剩下的紫薯泥，等於美味的紫薯糯米粥。不僅可以避免浪費，還能享受美食，何樂而不爲呢？”食材明細主料糯米飯（適量）紫薯泥（300g）輔料葡萄乾（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯糯米粥的做法步驟1...
食材明細主料糯米粉（適量）輔料紫米餡（適量）清水（適量）果蔬粉（適量）調料白糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫米餡糯米餈的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：容器中加入適量糯米粉，加白糖，果蔬粉，清水，攪拌粘稠糊狀，倒入容器中...
“今來一款：紫米糯米粥，溫溫的超級好喝！”食材明細主料紫米（適量）輔料糯米（適量）調料水（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫米糯米粥的做法步驟1、取適量糯米備用。2、取適量紫米備用。3、兩種米提前浸泡半小時。4、洗淨...
“味甘粥稠，補脾生血，溫養胃氣。”食材明細主料糯米（100g）輔料純淨水（800ml）調料紅糖（20g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糯米粥的做法步驟1、糯米淘洗乾淨。2、紅糖備用。3、鍋中放入水和糯米。4、大火燒開，用勺子攪一下，轉...
“紫薯的美，總是如此迷人！”食材明細主料紫薯（三個）輔料糯米（適量）小米（適量）調料水（適量）檸檬汁（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯糯米粥的做法步驟1、三個紫薯備用。2、糯米和小米備用。3、糯米和小米洗淨備用。4、煲...
食材明細主料紫米（1杯）糯米（半杯）清水（10杯）花生（適量）輔料乾貝（適量）花生油（適量）調料鹽（少量）鹹香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫米糯米乾貝花生粥的做法步驟1、花生提前一晚泡發，紫米糯米淘洗乾淨，乾貝清洗好。2、紫米糯米中加入1...
紫糯米具有補血養氣的功效，可以做紫米粥，也可以當做米飯食用，營養價值極高。而且紫糯米在古時候是貢品，被稱爲“黑珍珠”，紫糯米對產婦具有非常好滋補作用，而且對於慢性病患者和手術結束後恢復期病人，都是非常好的滋補品。那...
“營養健康粥品。”食材明細主料紫糯米（適量）燕麥（適量）調料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫糯米燕麥粥的做法步驟1、紫糯米。2、亞麻籽燕麥(即食)。3、紫糯米洗乾淨，泡30分鐘4、然後放入電煮鍋中添加適量的...
“紫米被稱作是“米中極品”，營養特別豐富，有補血益氣、暖脾胃的功效，而小米，有“代蔘湯”的美譽，健脾養胃，滋陰補血，在北方，女人生完孩子後都是用小米粥加紅糖來調養身體的，這兩樣食材放一起煮冬天的早上喝上一碗，胃暖暖的，特別...
食材明細主料糯米（適量）小黃米（適量）紫薯（適量）輔料紅栆（適量）紅豆（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糯米紫薯紅豆粥的做法步驟1、糯米先泡4小時(目的是容易煮)，紅豆蒸7分熟。泡好的糯米加上小黃米一起煮15分...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料紫薯：100糯米：30輔料冰糖：適量具體步驟1.糯米在水中提前浸泡3小時左右2.浸泡好的糯米3.放入隔水燉中4.紫薯切塊5.放入隔水燉6.放3顆冰糖7.放到隔水燉...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米：100紫薯：3個輔料枸杞子：適量具體步驟1.很簡單的食材：紫薯和糯米2.糯米淘洗乾淨清水浸泡2小時3.煮鍋里加足量的水將浸泡好的糯米倒進去4.大火燒開...
食材明細主料紫薯（適量）糯米粉（適量）生粉（適量）糯米（適量）熟花生米（適量）輔料紅糖（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖紫薯湯圓糯米粥的做法步驟1、紫薯去皮切薄片，放入蒸鍋蒸熟。2、按3：1比例先備着些糯米粉和生粉...
食材明細主料黑米粉（25克）糯米粉（60克）澄粉（15克）輔料油條（半根）黑洋酥（若干）泡黑米的水（100克）食用油（10克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫糯米糰的做法步驟1、用高出黑米1cm的自來水將100克黑米用浸泡一晚之後，瀝乾泡米水。2...
“這道看似普通的粥營養卻很豐富，粥中彙集了補中益氣，健脾養胃的糯米，還有補腎養脾的山藥，養心安神，潤肺止咳的百合，吃上一口都讓人暖心暖胃。”食材明細主料糯米（80克）紫山藥（300克）幹百合（20克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘蘋果葡萄紫米粥是一道以紫糯米爲主要原材料、加入蘋果、冰糖以及葡萄乾熬製而成的粥。製作過程簡單，顏色鮮美，味道清甜香糯，是一道口感很好的粥。其中，紫...
“今天我來做款特別點的糯米棗，有兩點特別之處：一是採用山西大棗製作，個頭特別大；二是採用了紫山藥的糯米芯。哈哈，誰讓我是紫山藥控呢！願大家在新的一年都象這棗子一樣笑口常開！”食材明細主料大紅棗（適量）紫山藥（適量）糯米粉（適...
食材明細主料糯米粉（適量）輔料生粉（適量）白糖（適量）紫番薯（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯糯米餈的做法步驟1、糯米粉，生粉，白糖，紫番薯。2、把番薯去皮切塊，蒸10分鐘。3、趁熱把番薯弄爛。4、加點白糖，生粉攪拌成番薯...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：60g糯米：40g大米：35g輔料水：適量具體步驟1.備好米，然後洗淨2.紫薯切小塊3.鍋中燒開水4.下米煮十幾分鍾5.倒入紫薯6.繼續煮至紫薯軟爛，大米開花即...
食材明細主料紫米（適量）糯米（適量）輔料糯銀耳（適量）紅棗（適量）調料水（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫米燉糯銀耳粥的做法步驟1、紫米和糯米浸泡四五個小時。2、紅棗洗淨浸泡備用。3、糯銀耳提前浸泡。4、將糯銀耳掰小...
“這次買的糯米是圓圓的，店家說熬粥很好喝的，我試了一下，果真是很粘糯，尤其是熬出的米湯，濃濃的，香香的！紫薯蒸了做千層餅，還剩一些，我打算用它做紫薯糯米餈。做好我吃了好幾個，真的很好吃，香、甜、軟、糯！外加糯米的筋道，真的很不...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料糯米：紫薯：小米：輔料冰糖：具體步驟1.1紫薯削皮洗淨，切小塊。2.2將糯米與小米淘洗乾淨備用。3.3將紫薯與淘好的糯米與小米放入鍋中。4.4加入適量水，用大火煮...
“金桔糯米粥，開胃粥，清香適口，美味佳餚！”食材明細主料糯米（適量）金桔（4個）輔料冰糖（5塊）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）金桔糯米粥的做法步驟1、先燒適量開水，煮粥加開水會縮短時間！2、適量糯米，洗乾淨！3、金桔洗乾淨，切片，去子！4...
“早餐的桌上因爲色彩會使人眼前一亮，增加食慾，這款糯米餅是在網上學來的，很漂亮吧。”食材明細主料糯米粉（300克）豆沙餡（適量）水（適量）輔料紫薯（100克）蔬菜葉（3根）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯糯米餅的做法步驟1、紫薯蒸...
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