生菜包飯的做法 營養美味生菜包飯 生菜包飯怎麼做

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生菜包飯的做法 營養美味生菜包飯 生菜包飯怎麼做

菜包,小時候常吃的是白菜包飯的,現在改爲生菜更簡單,好吃,關鍵是生菜無農藥,吃了放心~

食材明細

主料
  • 生菜 (200克)
  • 大蔥 (50克)
  • 香菜 (50克)
  • 雞蛋 (2個)
  • 黃豆醬 (30克)
  • 土豆 (2個)
  • 豬肉 (100克)
  • 米飯 (100克)
輔料
  • 玉米油 (30ml)
  • 生抽 (10ml)
  • 白胡椒 (2克)
  • (10克)
  • 清水 (300ml)
  • 鹹鮮 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

生菜包飯的做法步驟

  • 生菜包飯的做法 營養美味生菜包飯 生菜包飯怎麼做 第2張

    1、米飯先煮,也可以是剩米飯加熱就好

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    2、將生菜洗乾淨葉子一片片掰下來,控水備用

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    3、大蔥白兒洗淨,切片就好;香菜洗淨切成小段;擺入盤中

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    4、雞蛋煎制金黃,倒入黃豆醬,翻炒幾下,調入少許蔥花香菜段,炒勻出鍋入盤,雞蛋醬完成了

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    5、製作肉末土豆泥:豬肉切小塊,用白胡椒生抽醃製5分鐘左右,期間土豆削皮洗淨,切薄滾刀塊.鍋中放玉米油,放入肉片翻炒,放入土豆,炒勻,加水至將沒過土豆塊蓋鍋蓋中火燉制土豆變軟,放入鹽,蔥花香菜段少許,用鍋鏟壓成泥,出鍋入盤

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    6、將米飯、蔥花、香菜段,雞蛋醬,土豆泥各取一些到盤中,拌勻,用生菜葉包起一團混合的米飯,即可以享用美味啦!

小竅門

土豆一定要燒至軟綿綿,好壓成泥,口感沙沙的很棒!

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