主食 奧爾良雞胸肉三明治的做法 - 奧爾良雞胸肉三明治怎麼做 來源:飄香吧 3.25W 食材明細主料土司 (3塊)雞蛋 (1只)雞胸肉 (1塊)輔料黃瓜 (3片)西紅柿 (1片)調料色拉醬 (適量)番茄醬 (適量)奧爾良醃料 (適量)甜香 (口味)煎 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)奧爾良雞胸肉三明治的做法步驟1、雞胸肉切薄片,撒上奧爾良醃料用手揉勻,醃製半小時。2、西紅柿與黃瓜洗淨切片。3、土司切片。4、雞蛋煎好備用。5、平底鍋中塗一層薄薄的油,放入雞胸肉中小火慢慢煎。6、煎至兩面略焦備用。7、土司擠上番茄醬。8、放一片西紅柿。9、一個雞蛋。10、再蓋上一片塗好色拉醬的土司。11、鋪一層黃瓜。12、放上奧爾良雞胸肉。13、再次蓋上一片塗好番茄醬和色拉醬的土司的。14、稍微壓一壓,雞胸肉三明治就做好了。15、簡單易做的營養早餐。 奧爾良雞胸肉三明治怎麼做 奧爾良雞胸肉三明治的做法 雞胸肉 奧爾良 奧爾良雞胸肉三明治的家常做法 奧爾良雞胸肉三明治怎麼做好吃 三明治 奧爾良雞胸肉三明治 奧爾良雞胸肉三明治的最正宗做法 奧爾良雞胸肉三明治的做法步驟