主食 胡蘿蔔西藍花炒米飯的做法 - 胡蘿蔔西藍花炒米飯怎麼做 來源:飄香吧 1.35W 食材明細主料胡蘿蔔 (半根)西藍花 (適量)鴨肉 (適量)米飯 (一碗)芹菜 (適量)生菜 (適量)輔料老乾媽辣椒醬 (一勺)調料玉米油 (10毫升)鹽 (少許)生抽 (5毫升)清淡 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)進階 (難度)胡蘿蔔西藍花炒米飯的做法步驟1、準備材料。米飯一碗。胡蘿蔔,芹菜,西藍花,生菜切丁,鴨肉切丁。2、油鍋起火燒至六成熟,倒入西藍花,胡蘿蔔,鴨肉大火快速翻炒。3、倒入米飯,大火快速翻炒。4、倒入老乾媽兩勺,生抽5毫升。5、大火快速翻炒。6、用鍋鏟輕輕按壓均勻。7、加入少許鹽。8、大火快速翻炒至水份幹。9、裝盤,成品圖來一張! 胡蘿蔔西藍花炒米飯的最正宗做法 胡蘿蔔 胡蘿蔔西藍花炒米飯的做法步驟 炒米 藍花 胡蘿蔔西藍花炒米飯怎麼做 胡蘿蔔西藍花炒米飯的家常做法 胡蘿蔔西藍花炒米飯的做法 胡蘿蔔西藍花炒米飯 胡蘿蔔西藍花炒米飯怎麼做好吃