開春吃辣椒嗎

可以適量吃。辣椒可以作爲輔料跟其他菜一塊炒，起到提鮮的作用。但開春最好不要吃太辣的食物，可以吃一些蔬菜瓜果，或者一些糙米飯。日常還可以做一些清淡的蔬菜沙拉或者水果沙拉，把蔬菜、水果洗乾淨瀝乾水切碎，用沙拉醬攪拌均勻即可食用。