大暑天吃什麼

綠豆湯、苦瓜、仙草、黃瓜、伏茶、雞湯、老鴨湯等。大暑天是每年最炎熱的節氣，在這個節氣中，可以多吃一些水果、蔬菜。涼拌蔬菜是夏季常見的食物，它主要是由黃瓜、胡蘿蔔、苦菊、菠菜、藕片等食材，搭配食用鹽、醬油、白糖、白醋、辣椒油、香油等調料製作而成，口感酸甜可口。