春天吃哪些肉

1、豬肉。在春天裏補鐵是一個好的選擇，豬肉中的血紅蛋白比瓜果蔬菜中更好的吸收；

2、牛肉。春天的飲食選擇重在養肝補脾，要少吃酸味，多點吃甘味，牛肉燉土豆這道菜就很好，也不可多吃，一週吃一次牛肉即可；

3、雞肉。春天這個時候喝雞湯再好不過，味道鮮美。