茶籽油食用方法是什麼

可以製作涼拌菜、沙拉、炒菜或者直接飲用少量。茶籽油是由山茶科油茶樹的山茶籽榨油而成，主要經過去殼，粉碎，榨取，曬乾等步驟，茶籽油綠色健康，是食用油中的精品。