清淡蒜蓉炒通菜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
通菜 :500輔料
雞精 :適量大蒜 :3瓣
鹽 :適量
具體步驟
1. 通菜買回來後泡在水裏沖洗乾淨
2. 洗淨後撈出摘成小段放在籃子裏瀝乾水分
3. 大蒜去皮
4.把大蒜剁成蒜蓉,裝在小碟子裏備用
5.鍋中倒入油加熱後倒進蒜蓉爆香,再倒入通菜一起翻炒,最後加適量的鹽和雞精調味。
6. 大功告成了
把蒜蓉倒進油鍋的時候速度要快,要不然很容易焦的
主料
通菜 :500輔料
雞精 :適量具體步驟
1. 通菜買回來後泡在水裏沖洗乾淨
2. 洗淨後撈出摘成小段放在籃子裏瀝乾水分
3. 大蒜去皮
4.把大蒜剁成蒜蓉,裝在小碟子裏備用
5.鍋中倒入油加熱後倒進蒜蓉爆香,再倒入通菜一起翻炒,最後加適量的鹽和雞精調味。
6. 大功告成了
把蒜蓉倒進油鍋的時候速度要快,要不然很容易焦的