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準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞蛋液:50g鹽:2g味精:1g精酒:8毫升胡椒粉:0.25克澱粉:20g葱:2g醋:1毫升植物油:45g香油:2g湯:30g輔料具體步驟1.將銀於洗淨,用潔布搌幹水,入大碗中加料酒、味精、鹽...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘香炸銀魚,這是一道讓人賞心悦目的菜餚,銀魚不同於一般的魚,看起來很嬌貴,皮膚白白的,呈透明狀,口感軟糯,鮮甜有味,屬於海魚,含有豐富的蛋白質和多種維生素,營養...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料雞蛋黃:麪包屑:50g小麥麪粉:5g大豆油:味精:克白砂糖:克大麴酒:胡椒粉:克澱粉(蠶豆):具體步驟1.將銀魚摘去頭,抽去腸,用清水漂清,瀝水後放入碗內;2.加麴酒、味...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘香炸銀魚是一道傳統的漢族名菜,屬於蘇菜系。色澤金黃,外脆裏嫩,香味誘人。將銀魚摘去頭,抽去腸,用清水漂洗乾淨,加佐料醃製再滾上面包屑,下鍋翻炸,絲絲香味撲...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料銀魚:200脆漿粉:100A.鹽:1/4小匙雞精粉:1/4小匙白胡椒粉:1/4小匙B.椒鹽粉:1小匙輔料具體步驟1.銀魚洗淨瀝乾,加入調味料A拌勻,備用。2.脆漿粉以250㏄水調勻,備...
“這是我第二次做銀魚了。第一次做的不好,這一次總結了經驗,非常成功。外酥裏嫩,非常好吃😋。銀魚營養豐富,但是腥味有點大,孩子不能一下子接受,所以偶爾就炸一次吧。”食材明細主料銀魚(1盒)輔料姜(1塊)鹽(少許)雞蛋(1個)鹹甜(口味)...
食材明細主料銀鯧魚(4條)麪粉(小許)輔料食鹽(3克)料酒(5克)醋(2克)雞精(0.5克)葱(3克)花椒粉(1克)花生油(若干)姜(3克)鹹鮮(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)幹炸銀鯧魚的做法步驟1、鯧魚處理好,打花刀。2、放食鹽,料酒,醋,葱姜,雞精,花椒粉醃製一小...
“銀魚肉質細嫩鮮美,適用於炒、拌、炸、糟、熘等,可用來製作種種佳餚。“銀魚炒蛋”肥香嫩鮮,頗似黃金上的條條玉簪;“香炸銀魚”,外脆裏嫩,色澤金黃,香酥可口。以銀魚作餡,製成的“銀魚春捲”,其魚肉鮮嫩,香酥脆鬆,最佳者是銀魚...
“這是一款讓你吃得停不了口的小零食,口感外脆裏嫩。不用擔心小朋友會被魚刺卡住,因為銀鱈魚只有主骨,沒有其它小刺,可以放心的吃哦。鱈魚的營養價值鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素,營養豐富、...
在炸之前提前包裹好澱粉和蛋液進行醃製。在炸小銀魚的過程中,建議全程用小火進行煎炸,因為使用中大火炸小銀魚,很容易讓小銀魚出現炸糊的現象。用小火炸小銀魚的過程中,不要頻繁進行翻面,這樣也會使得銀魚破碎,不能保持其完...
“銀魚高蛋白、低脂肪,而且無磷無刺,很適合寶寶做輔食。它具有潤肺、益脾、補氣的效果,而且所含鈣質豐富,可強化骨骼,有助於寶寶長高高。今天分享一款老少皆宜的銀魚小零食——香炒銀魚,只需要簡單醃一醃,炒一炒,鮮香又營養的...
““五月枇杷黃,太湖銀魚肥”。太湖銀魚味道鮮美,是太湖三寶之一,清朝已經列為貢品,可見其品質只優良。銀魚可炒、可炸、可蒸、可做湯。銀魚炒蛋、銀魚氽湯、銀魚丸子、芙蓉銀魚等都是蘇式菜餚中的名菜。今天就炸炸這玩意...
“銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類,基本沒有大魚刺,適宜小孩子食用。據現代營養學分析,銀魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。並認為銀魚不去鰭、骨,屬“整體性食物”,營養完全,利於人體增進免疫功能和長壽。”食...
食材明細主料小銀魚(300克)輔料雞蛋(1個)麪粉(適量)配料鹽(適量)花椒麪(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)幹炸小銀魚的做法步驟1、小銀魚洗淨控一下水分,放入適量鹽和花椒麪醃10分鐘後,磕入一個雞蛋2、放入適量麪粉攪拌均勻...
“銀鱈魚營養價值高又有益於腦部,所以孩子從小到大的飲食中我都有加入,本次趕上Olé可持續消費周推廣活動期間,購買了OléOriginal速凍野生銀鱈魚切身,品質真的很好,口感滑嫩,肉質緊實,烹飪不易碎,而且味道十分鮮美,完全沒有腥...
“銀魚屬一種高蛋白低脂肪食品,對高脂血症患者食之亦宜。中醫上認為其味甘性平,善補脾胃,且可宣肺、利水,可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。”食材明細主料銀魚(200克)輔料雞蛋(適量)麪粉(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)...
食材明細主料銀鱈魚(1塊)杏仁碎(適量)檸檬(1個)麪粉(適量)蛋液(適量)輔料洋葱(30克)法香(適量)黃油(15克)配料精鹽(適量)料酒(適量)白胡椒粉(適量)白葡萄酒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香煎銀鱈魚的做法步驟1、銀鱈魚去鱗、去內臟...
“銀魚細小,潔白如銀,渾身無鱗,通體透明。銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類,基本沒有刺,很適宜小孩子和老人食用。”食材明細主料銀魚(250克)麪粉(適量)食用油(適量)泡打粉(一點)輔料鹽(少許)玉米澱粉(適量)料酒(少許)鹹鮮(口味)炸(...
“吳郡太湖產名食,以太湖銀魚、白魚、白蝦三味湖鮮之形冠名,故曰:太湖三白,此説約定俗成、年代久遠、繪聲繪色。太湖一白:太湖銀魚,長二寸餘,體長略圓,形如玉簪,似無骨無腸,細嫩透明,色澤似銀,故稱銀魚。春秋時期,太湖就盛產銀魚,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料銀魚:適量雞蛋:一個輔料精鹽:少許麪粉:適量具體步驟1.銀魚用水泡一會,再清洗2.洗淨後,瀝乾水分備用3.將瀝乾水的銀魚倒入盆中,加少許精鹽,和一個雞蛋4.加...
“從冰箱收拾出的存貨,炸了,午餐之二。”食材明細主料銀魚(適量)輔料油(適量)玉米澱粉(適量)雞蛋(1個)調料花椒粉(少許)鹽(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炸銀魚的做法步驟1、銀魚洗淨控水。2、放入雞蛋、花椒粉、...
食材明細主料銀魚(適量)輔料葱(適量)姜(適量)花椒(適量)八角(適量)幹辣椒(適量)鹽(適量)糖(適量)熟白芝麻(適量)花生油(適量)香菜(適量)麻辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香辣銀魚的做法步驟1、銀魚洗淨,略泡軟,葱切絲,姜切末,花椒、八角洗淨。2...
用調料提前醃製銀魚。在烹製銀魚的時候,需要的配料主要有孜然粉、辣椒油、食鹽、植物油、葱花、蒜末、薑末、澱粉以及雞蛋等等。當缺少薑末的時候,是可以選擇用檸檬片來代替薑末的,不管是檸檬片還是薑末,都是有着去除腥味...
“每年銀魚產時都會買些凍上,因為是有時段性的。解凍後可以在過年餐桌吃到它,酥脆金黃鮮香。銀魚的營養價值1、熱量高銀魚是一種高熱量食材,據説每一百克銀魚能產生四百多千卡的熱量,平時人們食用銀魚能吸收充足的熱量,可...
“鍋內薄油,半煎半炸,糊也是薄薄一層,炸出的小銀魚是韌脆的口感。”食材明細主料銀魚(適量)輔料鹽(少許)料酒(少許)白胡椒(少許)麪粉(少許)椒鹽(少許)原味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)煎炸小銀魚的做法步驟1、小銀魚沖洗乾淨,瀝乾水...
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