清淡的蒜蓉油麦菜怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.29W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
油麦菜 :300辅料
油 :适量盐 :适量
调味料 :适量
蒜 :适量
1.买回绿油油的油麦菜。
2.油麦菜洗干净切成均匀的段状。
3.油麦菜放进菜篮虑干水
4.准备好蒜瓣,切成均匀状
5.锅烧热倒入油,倒入蒜炸至出香味
6.倒入油麦菜爆炒
7.加盐和调味料,盛盘。
油麦菜洗好切好过滤干水
主料
油麦菜 :300辅料
油 :适量1.买回绿油油的油麦菜。
2.油麦菜洗干净切成均匀的段状。
3.油麦菜放进菜篮虑干水
4.准备好蒜瓣,切成均匀状
5.锅烧热倒入油,倒入蒜炸至出香味
6.倒入油麦菜爆炒
7.加盐和调味料,盛盘。
油麦菜洗好切好过滤干水