菠菜豆芽汤#美味 - 怎么做美味好吃
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菠菜豆芽汤，相信很多人都喝过。菠菜含有丰富的营养，具有滋润，平干燥等功效。相传大力水手就是靠吃菠菜而变得大力无穷身强力壮的。但不管怎样，多吃菠菜是有利而无害的。豆芽就比较清清淡淡，但口感嚼劲还不错。菠菜豆芽汤，可以滋阴降火，上火的人就可以多喝喝这个汤了。
主料
菠菜 ：适量豆腐 ：适量
豆芽 ：适量
辅料
蒜 ：适量盐 ：适量
具体步骤
菠菜洗干净，从中间切一刀，豆腐切小块，豆芽洗干净，挑去豆皮
锅中烧两碗水，水开后，倒入豆芽
豆芽煮3分钟左右，倒入豆腐块
豆腐块搅拌均匀，煮1分钟左右然后倒入菠菜，煮3分钟
加盐调味，即可出锅
