有关火麻仁三文鱼松怎么做的精选大全
“三文鱼不仅营养丰富,而且制作菜肴也是非常简单省事,煎一煎,烤一烤,放些普通的调料即可。今天尝试着用三文鱼做个鱼松,食用时用做拌面、放粥里、拌沙拉,亦或是当个小零食吃都非常可以,制作中添加了火麻仁一起炒制,更加美味有...
食材明细主料三文鱼(500克)辅料鸡蛋(1个)青蒜(2根)辣椒(2根)姜末(2汤匙(30克))配料干淀粉(1汤匙(15克))料酒(1汤匙(15ml))郫县辣酱(2汤匙(30克))老干妈豆豉辣酱(2汤匙(30克))酱油(1汤匙(15ml))水淀粉(4汤匙(60ml))原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻婆三...
“&(^___^)&因为开学之后就没有回过家里了,所以就很激动地去超市买了三文鱼回来做炒饭~~~回到家里这样去超市买自己喜欢的食材做饭,走走忙忙沉浸在自己的小厨房里真舒服~~~”食材明细主料三文鱼(适量)鸡蛋(两个)火...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料挪威三文鱼柳:200辅料芦笋:80珍珠笋:80烘香松子仁:50蒜茸:2茶勺具体步骤1.三文鱼柳切1厘米方丁,与腌料搅拌均匀待片刻。2.芦笋及珍珠笋冲净切粒,焯水,洗净。3...
“天气渐凉,还是喜欢吃温暖一些的菜,于是制作这道菜就釆用了半炒半拌的做法。经过炒制的蔬菜非常入味,而拌的食材不失它原本的口感,我感觉结合的不错,几方面都兼顾到了,成品菜一定放些火麻仁,增加营养和清香的味道。”食材明...
食材明细主料三文鱼(500g)柠檬(一个)辅料生抽(适量)糖(适量)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝三文鱼松饭的做法步骤1、三文鱼切块,撒上黑胡椒,柠檬切片夹在三文鱼中间2、大火烧开,上锅蒸10分钟,取出3、用勺子碾碎4...
“此菜集高营养高颜值于一身,而且操作极其简便,虽是家常做法但却是待客大菜。”食材明细主料三文鱼(4块)火麻仁(15克)膳之俭火麻油(10克)辅料生菜(适量)紫甘蓝(适量)调料料酒(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)黄油(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗...
“对于这道清淡又清爽的菜来说,还是很受到家人的欢迎的,虾仁有嚼劲儿,木耳和黄瓜翠爽,口感丰富有层次,而且还很有营养,最后再放些火麻仁,又增加了清香,简单美味的家常菜。”食材明细主料大虾仁(4~5个)木耳(适量)黄瓜(适量)火麻仁(15克...
“应该说,辣椒和松花蛋这两样食材在一起做菜是绝配,真的非常好吃,辣椒经过炒制,散发出原本清香的味道,而松花蛋也有它独特的风味,沾了炒辣椒的汤汁,使这道菜的口味更加丰富,撒上些火麻仁又增添了营养,这的确是一道非常下饭可口...
“和家里小MM去买菜,看到很新鲜漂亮的三文鱼买,小家伙缠着要买,于是就买了一块。她喜欢日本餐,去日本料理吃东西比点的就是紫菜卷和烤三文鱼,这次自己回去煎给她吃吧。然后,还买了她喜欢的乌鸡,莲藕,两人在市场里折腾了半个多...
“这是一道结合了日式料理的美食,特别适合在夏季制作,食材应季。体现每种食材的本真,崇尚健康简洁的制作方法,口感复合。加上清道本草黑蒜头的特殊功效,将此款菜肴的品质更是提高到了一个很高的层次。”食材明细主料清道本...
“前段时间做的牛肉松很快就消灭了,想着做“肉松蛋黄青团”需要肉松,就用冰箱里的备货,做个鱼肉松。”食材明细主料三文鱼(500g)辅料生抽(适量)鸡精(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)调料生抽(适量)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)三文...
“DHA,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,是大脑和视网膜的重要构成成分。一般鱼类含有丰富的DHA,麻麻们记得多给宝宝吃一些鱼类哦~今天做的厚蛋烧里加了海鲜菇,海鲜菇含氨基酸还可以调节身体免疫力,妈妈可以...
“什么样的鱼适合宝宝吃呢?污染少低汞,营养高富含dha的,刺少因为宝宝小不会吐刺我们买刺少的容易加工,还有容易买到也很重要。符合这几个条件的比如三文鱼、真鳕鱼、鲈鱼、龙利鱼、鲳鱼平时都可以给娃吃吃高汞的鱼最好不...
“【本食谱仅发在#美食天下#未经许可出现在他处均属盗窃!】喜欢麻辣粉的Q弹爽滑香喷喷的一大碗充满着诱惑,加入了珍妮珍馐三文鱼肠麻辣中又有鲜香,味道棒极了!”食材明细主料珍妮珍馐三文鱼肠(4根)豆腐皮(一张)火锅料(40克)辅料...
“普通的食材,超级简单的烹饪方法,但营养却很丰富,而且颜值也很高,是经济实惠,美味可口的百姓家常菜,我家经常这样做,很受家人的欢迎,记得最后再放些火麻仁,那营养更是杠杠的!”食材明细主料白萝卜(小半个)胡萝卜(1个)窝笋(小半个)火...
“这道菜是去年一个美食节目的新年特别节目里所教的菜式,早早就做了笔记却一直没动手,借这次活动学起来吧,早几天都有点忙不在家,所以拖到了今天才动了工,为了做这道三文鱼也是够波折的,因为我的想东忘西的脑子,跑老远去买了...
“みすし是在惠灵顿我最喜欢的一家寿司店,每天生意红火到排队排到门外——嗯,我说的是下午四点之后打五折时间。火烤三文鱼寿司是这家店的招牌,额,还有性感的红发女收银员,略去不提。每次看到师傅拿着两把超大喷火枪对着一...
食材明细主料三文鱼(200g)辅料芦笋(四条)红彩椒(各半个)松子仁(适量)黄彩椒(适量)配料姜(适量)蒜(适量)油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)醋(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)松仁芦笋三文鱼粒的做法步骤1、1.芦笋切小段,烧开水放入...
“三文鱼含有丰富的欧米伽3,还有dha,对宝宝脑部发育很有好处,而且刺少,也适合小宝宝哦!平时加到辅食里,既方便又营养。”食材明细主料三文鱼肉(100克)辅料鲜橙汁(3-4滴)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三文鱼松的做法步骤1、...
“这道菜的三丁有一个特别之处,就是香菇是卤过的,当然是买周黑鸭的其他食品时,顺便也买了这个卤香菇,味道特别的棒,用香菇再和其他两个食材一起炒制,不仅好吃,而且营养也更加的丰富,放些火麻仁,多了清香味,好吃到停不下来了!”食...
“计划好要做三文鱼肉松,所以提前把面发上啦!就等着肉松做好,趁着新鲜劲儿,夹入小餐包中,嘿,想着就香!”食材明细主料新良焙食尚原味面包粉(180克)新良焙食尚原味蛋糕粉(20克)酵母(2.5克)白糖(20克)鸡蛋(40克)清水(85克)黄油(30克)辅料三文...
“提示:国内的朋友可以买点冬笋切片。我这里材料短缺,所以用的是罐头笋片。”食材明细主料三文鱼(3块)咸蹄髈肉(少许)辅料洋葱(1个)豆芽(若干)笋片(若干)配料老抽(适量)黄酒(适量)黑胡椒粉(适量)糖(适量)盐(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小...
“随着人们生活水平的提高,以前在饭店才能吃到的三文鱼,早已出现在寻常百姓的餐桌上了。肉质鲜嫩、制作简单、营养丰富、撒上一些火麻仁,优质动物蛋白和优质植物蛋白的完美结合,更加利于人体吸收而增强免疫力。”食材明细...
“三文治是我家最常见的早餐,主要是方便,也能随意配搭,各种营养也能跟上。推荐这款金枪鱼沙拉,大大的虾仁,很足料很好吃。”食材明细主料吐司(2片)卷心菜(一把)金枪鱼沙拉(一勺)虾仁(5个)辅料沙拉酱(1勺)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)...
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