美味的營養蛋炒飯怎麼做美味好吃

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美味的營養蛋炒飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

美味的營養蛋炒飯,這是一道非常美味的家常炒飯。炒飯是我們日常生活中必不可少的,沒時間的時候吃既營養又美味還很方便。裡面加入了胡蘿蔔,四季豆,還有火腿不僅從顏色上看起來色彩非常豐富,讓人很有食慾,而且這樣搭配起來更加健康。

主料

四季豆 :五根
雞蛋 :1個
火腿 :一根
米飯 :一碗

輔料

鹽 :適量
胡椒粉 :適量
蔥 :適量
生抽 :適量

具體步驟

美味的營養蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備材料。豆角。火腿切粒。蔥白和從葉分別切沫

美味的營養蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.米飯一碗

美味的營養蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.雞蛋磕入碗中。打散備用

美味的營養蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋熱油。下四季豆煸炒斷生

美味的營養蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後下米飯翻炒。加適量鹽

美味的營養蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.慢慢將蛋液淋到米飯上

美味的營養蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.最後倒入火腿和蔥花。撒胡椒粉調味就可以出鍋了

美味的營養蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.裝盤開吃

烹飪技巧

雞蛋可以炒的時候可以先炒定型或者直接淋蛋液。看個人口味。配菜也可以自己搭配

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