野地瓜怎麼吃 - 教你幾種野地瓜的食用方法

野地瓜算是水果當中的一種，雖然和我們平時吃到的蔬菜地瓜名字比較相似，但卻是截然不同的兩種食物，野地瓜的吃法有很多不同的吃法，會帶來不同的口感和味道，今天我們就來說一說野地瓜怎麼吃?

野地瓜怎麼吃

1.水煮野地瓜

其實野地瓜除了生吃之外，最好的吃法就是用水煮一下，方法非常的簡單，只需要將野地瓜清洗乾淨之後，將外皮去掉，放到開水裏面煮，半個小時左右的時間就可以喝裏面的湯，並且將野地瓜的果肉吃掉了，這種吃法是非常容易消化的，對於我們腸胃是不會造成任何負擔的，並且野地瓜裏面的營養會更好的被我們身體吸收。

2.煮粥

大家在煮粥的時候應該在裏面都放過紫薯或者是地瓜，然而野地瓜煮粥的方法和紫薯或者是地瓜也都是一樣的，清洗乾淨去除外皮之後放入到粥裏面，和粥一起熬煮兩個小時左右的時間，對於米的要求種類也不是非常的嚴格，只需要用平時的大米就可以，熬好之後最好可以在粥裏面放入一些冰糖或者是白糖，這樣喝起來味道會更好一些。

3.炒着吃

最後一種方法就不太常見了，野地瓜本質算是水果當中的一種，如果用來當成菜炒着吃的話，可能很多人都認爲口感會比較奇怪，但其實野地瓜清洗乾淨之後切成薄片放到油鍋裏面翻炒，再放入蔥薑蒜以及一些醬油，稍微翻炒均勻之後品嚐一下，味道還是非常鮮美的，並且野地瓜本身就不怎麼甜，所以完全不必擔心有鹹甜混合在一起奇怪的味道。

野地瓜怎麼吃?野地瓜的吃法就是以上這三種，大家可以根據自己想要嘗試的方法來製作一下，最推薦的就是將野地瓜煮水喝，或者是放到粥裏面熬粥喝，這種方法最簡單，也是最具有營養價值的，如果炒着吃的話，可能大部分人一時沒有辦法接受這種口感和味道。