喝熱水衝紅糖能解酒嗎

喝醉過酒的人都知道，醉酒是一件很難受的事。然而在生活中，難免會有需要喝酒的場合。在喝醉酒之後，解酒是首要該做的事。它能及時減輕酒精對人體的傷害，幫助快速醒酒。醒酒湯的做法有多種。那麼簡單的方法中，喝熱水衝紅糖能解酒嗎？

一、喝熱水衝紅糖能解酒嗎

酒後喝紅糖水解酒嗎是有一定功效的，而且也是比較簡單方便的，紅糖能夠有效的分解酒精的成分，但是爲了擁有健康的身體，平時儘量避免多喝酒，同時可以採取別的方式來促進朋友之間的情感。另外平時醉酒之後蜂蜜也有很好的解酒效果。

二、其他戒酒方法

1、蜂蜜水——>酒後頭痛

酒後疼痛主要是因酒精的代謝產物，如乙醛在體內積聚引起血管擴張，刺激神經系統，進而出現搏動性頭痛、頭暈、嗜睡、嘔吐、心慌等症狀。如果想緩解頭痛，只要把握住一個原則：要麼減少酒精吸收，要麼加快酒精代謝。

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因爲蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起牀後也不頭痛。服用方法是把蜂蜜抹在饅頭或是麪包上直接食用，或者是衝一杯蜂蜜水，濃度越高越好。如果在喝酒前也吃點蜂蜜，效果可能更好。

2、西紅柿汁——>酒後頭暈

西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

2、新鮮葡萄——>酒後反胃、噁心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

4、西瓜汁——>酒後全身發熱

西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方)，

一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

5、柚子——>酒後口氣

李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

6、芹菜汁——>酒後胃腸不適、顏面發紅

酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因爲芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。

喝熱水衝紅糖能解酒嗎？從文中我們可以明確得知，酒後的一杯紅糖水對於解酒來說是有一定功效的，而且很簡單方便。另外，除了紅糖水以外，蜂蜜水、西紅柿汁、新鮮葡萄等等都具有解酒效果。喝酒固然不可避免，但還是建議大家少喝酒，才能用一個健康的身體！