吃啥能解酒

酒是人們日常生活中很常見的飲品，偶遇心煩小事，不免小酌一杯，巧遇離散故友，難免把酒敘舊情。但是更多的時候，是難以推卻的應酬酒局，不醉不歸也就成了人們酒場上常說的一句話，似乎不醉便情不夠真。醉酒雖爽，但也難受，吃啥能解酒也變成了許多人想要知道的問題了。

一、吃啥能解酒

有時候我們喝完酒特別的難受，就算酒醒了也會頭暈，吃不下東西，有時候我們知道酒對我們身體的危害，可是我們由不得我們自己，畢竟人在江湖身不由己。所以我們只能做一些事情來彌補。下面我就給大家分享下如何解救。

1、蜂蜜水醒酒法

喝完酒後，就算我們再累，再困，也要記得喝下一杯蜂蜜水，也許很多人只知道蜂蜜是美容養顏的，其實他解酒效果最好了，因爲蜂蜜含有果酸，利於人體分解和吸收酒精，這樣你第二天起來就會很清醒了。

2、柚子橘子醒酒法

我們喝酒回家以後趕緊吃一個柚子，或者橘子，這種解酒效果是立竿見影的，因爲你吃完柚子或者橘子你會很快的發現連你打嗝就不會有那麼重的酒味散發出來，當然這也可以爲自己喝酒的行爲開脫哦

3、酸湯醒酒法

記得小時候家裏有男人喝的爛醉，因爲是在農村，家裏不會有那麼多吃的水果，所以如果有喝酒的人，家裏的老人就會從罈子裏倒出一大碗酸湯給他灌下去，這樣解救的效果也是很好的。當然有很多地方是沒有這玩意的，我們也可以用酸奶來替代。

4、粥醒酒法

喝完酒以後如果覺得吃不下東西，但是又很餓的情況，我們可以煮點粥來調理，多吃點橄欖，這樣就會得到很快的恢復的。飲食就以清淡爲主吧，因爲這個時候腸胃是很脆弱的，如果在飲食刺激的食物，估計身體就會應付不過來的。

5、茶葉醒酒法

酒後泡一杯濃茶，然後加入一些些檸檬汁進入，變成略帶酸性的茶，這個對於醒酒很有效果，因爲茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中及昏睡現象有療效。

6、牛奶醒酒法

喝多了，如果身邊沒有什麼方法解救，可以去便利店購買一小盒純牛奶，這樣喝下去，牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

很多人酒後容易失態，但是有些應酬也不得不喝酒，那麼吃啥能解酒便成了一個重要的問題。上文介紹的幾種方法簡單易操作，可以自己熬製醒酒茶醒酒粥，也可以買上幾隻醒酒的水果，對醒酒都有着很大的作用，不妨一試。