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“魔芋富含膳食纖維，具有抗癌，通便，降血糖等功效，魔芋與西紅柿搭配，酸甜的口感也不錯的！”食材明細主料魔芋（一塊）西紅柿（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）酸甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燜魔芋的做法步驟1、準備好食材：魔芋一塊，...
“酸酸甜甜的家鄉味道”食材明細主料豆腐（兩塊）西紅柿（兩個）輔料食用油（適量）食用鹽（適量）酸甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燜豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊，熱鍋放少量食用油，把豆腐煎黃！用碗盛出來備用！2、因爲懶洗鍋，這一...
“這道菜是我之前一個朋友來我家，說讓我給她弄這道菜吃。其實我之前也比較反感，心想這是什麼做法呀，絲瓜和西紅柿混搭，本身我就不怎麼喜歡吃絲瓜的。但客人來家做客點名說想吃這個，也就只好弄了，沒想到的是，做出來味道還很不...
“今來一款低脂瘦身菜品：西芹炒魔芋，口感Q彈，方便簡單，營養均衡哦”食材明細主料西芹（適量）魔芋（適量）蔥（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）辣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹炒魔芋的做法步驟1...
“簡簡單單的食材，沒有放過多的配料，酸酸甜甜，超下飯喲”食材明細主料牛肉（一斤）輔料西紅柿（三個）姜（一塊）蔥（一小扎）白糖（三勺）鹽（適量）蒜瓣（適量）原味（口味）未知（難度）西紅柿燜牛肉的做法步驟1、食材準備好2、姜拍開，切條3、西紅柿切塊4、...
“餃子對於北方人有着說不出特殊的感情，我們家每週雷打不動的餃子一頓，但是總是避免不了會剩下，我跟我家先生不愛吃香煎的油太大，但是蒸的皮兒太軟又不太好吃，我做飯有個特點有什麼做什麼，偶然一次家裏只剩下兩個西紅柿和剩...
食材明細主料鴨（適量）栗子（適量）魔芋（適量）辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魔芋栗子燜鴨的做法步驟1、鴨洗淨斬件，栗子去殼用熱水稍煮然後剝皮，魔芋切塊用熱水燙過。2、鍋下熱油，爆香辣椒，下...
“離開家鄉多年，很懷念家鄉，想念家鄉的美食。一次出差在外地，在超市發現魔芋，我立即買回家。味，還是那個味，但總覺超市買的太老，不好吃。我到網上一搜羅，找到魔芋粉，買回，自己做。哇，還是自己做得好吃！”食材明細主料魔芋粉（150克）...
“這是一道非常有特色的家常菜。味道鮮美，而且有非常棒的減肥功效。鰱魚我用先掛糊再跑一次油最後在燜煮的方式。這個魚肉再怎麼煮都不爛，味道鮮美可口。”食材明細主料鰱魚（一條（3斤左右））魔芋（一塊）大蔥（一根）泡姜（適量）芹菜（二...
“魔芋，是一種鹼性草本植物。具有散毒，養顏，減肥，通脈，降壓等功效。富含多種氨基酸和微量元素，經常食用有益健康！今來一款：魔芋炒西芹，好吃下飯，美味零負擔！”食材明細主料魔芋（一塊）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）青椒（兩根）輔料油（適量）鹽（適量）蠔...
“蘆筍是純天然綠色食品。我的家鄉是蘆筍出口的重要地區。家家以蘆筍爲生。記得小時候，提個小筐子，拿個小鏟子。家裏就多了一道菜。蘆筍雖然健康。但口味苦澀。價格略高。在餐桌上比較少見。今天做一道家常蘆筍。酸酸甜...
食材明細主料雞翅（適量）西紅柿（適量）輔料水澱粉（適量）調料鹽（適量）酸鹹（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燜雞翅的做法步驟1、雞翅。2、西紅柿。3、火燒一下。4、輕鬆去皮。5、切小塊。6、蔥花備好。7、鍋子燒熱放入雞亦兩...
食材明細主料飛鴨（半隻）魔芋（1塊）紅辣椒（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）花椒（適量）姜（適量）蒜（適量）老抽（適量）小蔥（適量）微辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）魔芋燜飛鴨的做法步驟1、魔芋和飛鴨先綽水2、油熱後放飛鴨和薑片炒會3、放適量豆瓣...
“中午老婆下班回家吃飯，懶爸爸隨手找來了一個土豆和朋友從紫金寄來的純手工手打豬豬丸。”食材明細主料土豆（一個）手打豬肉丸（3個）輔料小米辣椒（1顆）蔥花（適量）蒜頭（適量）西紅柿（1個）調料花生油（適量）蠔油（2匙）醬油（3匙）鹽（1匙）白砂糖（2匙）...
食材明細主料海蝦（1斤）輔料西紅柿（一個）原味（口味）未知（難度）西紅柿燜大蝦的做法步驟1、西紅柿切小丁2、起鍋燒油，油熱放姜3、西紅柿炒爛4、蝦倒進去5、蝦變色加水6、水乾撈出即可。...
食材明細主料魔芋（適量）輔料蔥段（適量）豆瓣醬（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）薑絲（適量）白糖（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒魔芋的做法步驟1、熱油放入薑絲。2、然後放入豆瓣醬1湯匙，幹辣椒和花椒爆香。3、接着放入蔥頭。...
食材明細主料西芹（四根）魔芋（一塊）輔料肉（適量）蔥（適量）郫縣豆瓣醬（一勺）蒸魚豉油（一勺）鹽（適量）姜（適量）原味（口味）未知（難度）西芹魔芋的做法步驟1、準備好西芹四根，魔芋一塊，肉適量，肉已經切成絲，還有郫縣豆瓣醬2、蔥姜切末，西芹切小段，魔芋切...
“今天早上出門，思想鬥爭了好一會兒，要不要加衣服呢？！最後還是加了衣服出門。不過，出門就後悔了，溫度比昨天高了幾度，回到辦公室裏，感覺衣服多了，裹得緊緊地不舒服，趕緊脫，呵呵，這天氣。天氣預報說過兩天還要冷，不過昨天最冷的時候...
食材明細主料西紅柿（1個）豬肉（300克）蔥花（適量）輔料鹽（適量）油（適量）酒（適量）蔥香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燜豬肉的做法步驟1、準備所需要的材料，西紅柿切片，蔥花切斷，豬肉切片，用鹽，油，酒，醃製10分鐘備用。2、油鍋上放入備用...
“我家喜歡在這道菜裏面加點幹辣椒節，出來的味道只是稍稍有點回口的微辣，配上這個酸酸的湯汁，微辣既調節了牛腩油脂的口感，又多出了一點點複合味，非常可口，可以下飯，也可以作爲麪條的臊子吃。”食材明細主料牛腩（適量）西紅柿（適...
“湯汁濃郁，牛腩軟糯”食材明細主料牛腩（1000g）輔料西紅柿（4個）洋蔥（1個）姜（兩片）蒜（1頭）冰糖（幾粒）紅燒醬油（1大匙）香葉（兩片）草果（1個）八角（兩個）花椒（幾粒）料酒（少許）番茄醬（少許）鹹甜（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燜牛腩的做法步驟1、...
食材明細主料鮮麪條（700克）西紅柿（2個）雞蛋（4枚）輔料食用油（20克）食鹽（半勺）小青菜（50克）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿燜面的做法步驟1、準備食材：西紅柿2個，雞蛋4枚，香蔥2根。2、小青菜洗淨。3、鍋中燒水焯燙小青菜。4、...
“這道很下飯，而且所需要材料也比較少，喜歡吃辣椒可以家點辣椒哦”食材明細主料草魚（200克）西紅柿（一個）輔料生薑（適量）蔥花（適量）花生油（適量）配料生抽（20克）鹽（適量）魚香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燜草魚的做法步驟1、把西...
“這道菜，家裏常做，因爲家人都喜歡這味道，冬天裏，吃了暖和和的”食材明細主料牛腩（適量（帶筋））輔料西紅柿（3個）洋蔥（1個）蔥（適量）八角（幾粒）紅燒醬油（少許）金針菇（1把）番茄醬（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西紅柿燜牛...
“魔芋是高纖維食品，營養健康，吃了有飽腹感，還減肥哦😊。”食材明細主料魔芋豆腐（400g）雞肉（350g）生薑（少許）輔料鹽（1匙）蠔油（1勺）黑胡椒粉（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋燜雞的做法步驟1、魔芋豆腐切約一釐米...
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