有關南瓜蛋黃奶昔怎麼做的精選大全

2024-01-05 “這幾天天氣熱，吃不下飯，天天給孩子們做一些比較開胃又落肚的東西。今天就用南瓜，蛋黃，還有椰奶及少許的藍莓配打了奶昔，味兒及色澤都好棒哦，朋友們可以試一下呢。”食材明細主料南瓜（300克）椰奶（250克）蛋黃（2個）輔料藍莓（少許）原...

芹菜黃瓜奶昔的做法 - 芹菜黃瓜奶昔怎麼做

2024-01-05 “聽健身的朋友講這一款是減脂美顏的飲品，現在每週我都要喝上二回，剛開始喝味兒不能接受，但是喝久了倒也習慣了，朋友們可以試一下，真正的綠色飲品哦。因爲所用的破壁機在打汁的時候是真空狀態，所以它的色澤就格外的漂亮。不...

蘋果黃瓜奶昔的做法 - 蘋果黃瓜奶昔怎麼做

2024-01-07 “偷點時光，做杯低脂奶昔送給自己！手邊的果蔬隨意掂起，來吧一起...”食材明細主料安慕希（一盒）蘋果（一個）輔料黃瓜（半根）奶香（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果黃瓜奶昔的做法步驟1、安慕希，黃瓜，蘋果備用。2、蘋果去皮和黃瓜...

南瓜乾果奶昔的做法 - 南瓜乾果奶昔怎麼做

2024-01-13 食材明細主料酸奶（200克）乾果（50克）輔料南瓜泥（100克）蜂蜜（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜乾果奶昔的做法步驟1、南瓜切成塊上蒸鍋，蒸熟後去皮，入料理機打成泥。2、打好後的南瓜泥非常的細膩。（酸奶我用的是自制酸...

南瓜奶昔的做法既可以當減肥早餐吃又可以當下午甜點消滅家裏剩餘南瓜～南瓜奶昔南瓜奶昔怎麼做

2024-01-02 “買的南瓜已經放了很久沒吃，今天拿來打算打成即可已當減肥早餐又可以當下午茶的南瓜奶昔。”食材明細主料貝貝南瓜（半個）牛奶（240ml）輔料蘋果（1/3個）橘子（1個）核桃（1個）葡萄乾（幾個）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜奶昔的做...

南瓜雪球奶昔的做法 - 南瓜雪球奶昔怎麼做

2024-01-08 “孩子不喜歡吃冬瓜，只得想辦法。南瓜加純牛奶打成奶昔，點綴牛油果和草莓，香而不膩，冬瓜球甜糯誘人😍”食材明細主料南瓜（兩塊）輔料冬瓜（適量）牛油果（半個）草莓煉奶（小半勺）熱牛奶（適量）冰糖（適量）奶香（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

南瓜奶昔的做法 - 南瓜奶昔怎麼做

2024-01-02 食材明細主料南瓜（適量）純牛奶（適量）輔料蜂蜜（少許）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜奶昔的做法步驟1、準備好南瓜和牛奶2、南瓜切成片3、上鍋蒸15分鐘至熟4、南瓜泥5、取適量的南瓜泥和牛奶放入榨汁機中6、打成汁7、...

草莓堅果南瓜酸奶昔的做法 - 草莓堅果南瓜酸奶昔怎麼做

2023-12-28 “南瓜奶昔酸甜順滑，還有貝貝南瓜沙沙的口感，配上香脆的堅果，甜甜的草莓，營養又好看😋。”食材明細主料草莓（2個）貝貝南瓜（3小塊）堅果（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓堅果南瓜酸奶昔的做法步驟1、貝貝...

南瓜奶昔的做法好看又好吃的南瓜奶昔南瓜奶昔怎麼做

2024-02-28 “南瓜和酸奶的搭配，不僅顏色是這麼漂亮，連味道也竟可以這麼完美。真是絕配！”食材明細主料南瓜（200克）酸奶（200克）輔料細砂糖（適量）黃油（適量）糯米粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜奶昔的做法步驟1、南瓜洗淨去皮上...

芒果南瓜奶昔的做法 - 芒果南瓜奶昔怎麼做

2023-12-28 食材明細主料芒果（適量）南瓜（適量）純牛奶（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芒果南瓜奶昔的做法步驟1、青芒、純牛奶。2、南瓜上鍋蒸熟（用了兩片）。3、芒果取肉，和蒸熟的南瓜、牛奶一起放入料理機，攪拌半分鐘。4、細膩的奶...

南瓜紫薯奶昔的做法 - 南瓜紫薯奶昔怎麼做

2023-12-31 “南瓜和紫薯混合着酸奶和牛奶打成的奶昔，配上堅果，原汁原味。”食材明細主料南瓜（100g）紫薯（100g）輔料酸奶（100ml）牛奶（100ml）調料每日堅果（適量）原味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）進階（難度）南瓜紫薯奶昔的做法步驟1、南瓜切成塊蒸熟。2...

南瓜紅薯奶昔的做法 - 南瓜紅薯奶昔怎麼做

2024-01-02 “工作”食材明細主料南瓜（適量）輔料紅薯（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜紅薯奶昔的做法步驟1、南瓜和紅薯完全煮熟2、煮熟的南瓜、紅薯和牛奶一起放入料理機3、攪拌十秒即可倒入碗中飲用，瓜味香甜、奶味濃郁，...

黃瓜香蕉奶昔的做法 - 黃瓜香蕉奶昔怎麼做

2024-01-03 食材明細主料香蕉（1根）黃瓜（半根）輔料酸奶（1杯）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜香蕉奶昔的做法步驟1、準備好所有食材2、黃瓜洗淨切好，香蕉切片3、黃瓜，香蕉放入料理機杯子裏4、到入酸奶5、啓動料理機30秒就做好了6、...

黃瓜奶昔的做法 - 黃瓜奶昔怎麼做

2023-12-26 “清香美味，簡單快手。”食材明細主料黃瓜（一根）牛奶（227ml）輔料白糖（一匙）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜奶昔的做法步驟1、黃瓜洗淨，削皮。2、切片，備用。3、牛奶，備用。4、黃瓜、白糖和牛奶一起放進破壁機中。5、選...

黃桃南瓜酸奶奶昔的做法 - 黃桃南瓜酸奶奶昔怎麼做

2023-12-28 “顏色金黃，黃桃的香甜中帶着貝貝南瓜的綿沙口感，好喝😋。”食材明細主料黃桃（一個）貝貝南瓜（2塊）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃桃南瓜酸奶奶昔的做法步驟1、黃桃一個，貝貝南瓜2塊。2、酸奶取出備用。3、...

鹹蛋黃南瓜的做法鹹蛋黃南瓜🎃 鹹蛋黃南瓜怎麼做

2023-12-29 “🍣🥘🍤”食材明細主料南瓜（500g切粒）輔料鹹蛋黃醬（1勺）蒜（2瓣切粒）調料料酒（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹蛋黃南瓜的做法步驟1、南瓜，蒜放入熱油鍋中煎9成熟。2、熱油鍋中放入鹹蛋黃醬翻炒出香味。3、放入料酒翻...

蛋黃果奶昔的做法 - 蛋黃果奶昔怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蛋黃果（2個）酸奶（1份）輔料純淨水（100g）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋黃果奶昔的做法步驟1、酸奶和蛋黃果備好。2、果子去皮，把果肉放果蔬杯中。3、放酸奶。4、放純淨水打成奶昔。5、打好的奶昔倒杯子裏...

南瓜燕麥奶昔的做法 - 南瓜燕麥奶昔怎麼做

2023-12-28 食材明細主料南瓜（2塊）輔料牛奶（1盒）調料桂格麥果脆麥片（2勺）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燕麥奶昔的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、取南瓜肉放料理杯裏。3、倒入牛奶。4、用料理棒低速攪打成細膩的奶昔。5、倒入酸奶杯...

南瓜昔的做法 - 南瓜昔怎麼做

2024-01-13 食材明細主料南瓜（1000克）輔料牛奶（250ml）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜昔的做法步驟1、去皮去饢洗淨切小塊2、放進微波爐蒸8分鐘3、倒入料理機，加入牛奶，打碎，攪勻。即可食用。小竅門喜歡甜食的可以加蜜。因爲南瓜...

奇異果木瓜奶昔的做法黃金海岸——奇異果木瓜奶昔奇異果木瓜奶昔怎麼做

2024-02-01 “秋季，是水果家族開的派對。五顏六色的果蔬在這個季節都被賦予了極強的生命力與感染力，能讓每一位看到它們的人都被深深吸引。不僅因爲其亮麗的色彩，更因爲其獨特的清爽口感能讓在酷夏時節幾近“奄奄一息”的味覺重新振...

黃桃奶昔的做法 - 黃桃奶昔怎麼做

2024-01-02 食材明細主料黃桃（1個）酸奶（1杯）輔料純淨水（50克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃桃奶昔的做法步驟1、酸奶，黃桃，純淨水。2、黃桃切小塊，放果蔬杯中。3、酸奶開啟。4、純淨水開啟。5、倒入純淨水。6、倒入酸奶。7、放破...

貝貝南瓜奶昔的做法 - 貝貝南瓜奶昔怎麼做

2024-01-01 “貝貝南瓜，現在的網紅食材。貝貝南瓜能成網紅瓜的原因是🎃內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。所含果膠還可以保護胃腸道粘膜...

南瓜奶昔的做法【南瓜奶昔】－－－ - 享受一份嫩嫩滑滑的滋味南瓜奶昔怎麼做

2024-02-23 “南瓜奶昔的口感細膩、嫩滑，營養、美味，很適合在早餐的時候爲家人準備，製作簡單，不用花費太多的時間，而且這美美的色彩特別會吸引小朋友的眼球哦！”食材明細主料南瓜（一塊）牛奶（一盒（250ML））甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...

南瓜芒果奶昔的做法 - 南瓜芒果奶昔怎麼做

2023-12-29 “南瓜沙沙的口感，配上香甜的芒果，好喝又營養。”食材明細主料熟南瓜（一塊）小芒果（2個）輔料純牛奶（250mL）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜芒果奶昔的做法步驟1、熱好的純牛奶一盒。2、小芒果兩個，熟南瓜一塊。3、芒果...

芋艿蛋黃奶昔的做法 - 芋艿蛋黃奶昔怎麼做

2023-12-30 “今天單位食堂的早餐很豐富，有煮毛豆、煮芋艿，有月餅、酥餅，有包子、白粥，還有一個白煮蛋。可能因爲明天是中秋節了，給我們提前過節了吧。這麼多東西肯定是吃不完的，我就把芋艿和雞蛋留着，打算做個奶昔喝。”食材明細主料熟...

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