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板栗竹蓀燉鴿子的做法 - 板栗竹蓀燉鴿子怎麼做
“網上看到的去殼板栗,顏值很高,就買了來了。燉鴿子估計營養也不差吧。”食材明細主料鴿子(1只)竹蓀(1把)板栗(1把)輔料純淨水(1500克)蔥花(小許)調料食鹽(2克)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)板栗竹蓀燉鴿子的做法步驟1、鴿子洗...
竹蓀燉鮑魚的做法 - 竹蓀燉鮑魚怎麼做
“竹蓀,也叫竹笙、竹菌、竹參,網紗菇,又稱“真菌之花”、“植物雞”等,名列“四珍”(竹蓀、猴頭、香菇、銀耳)之首。竹蓀以其身形俊美動人而聞名,其鮮品形態猶如一個穿紗裙的姑娘,甚稱“雪裙仙子”。它具有延長湯羹等食品存...
竹蓀燉鴨腳的做法 - 竹蓀燉鴨腳怎麼做
食材明細主料鴨爪(適量)輔料竹蓀(適量)調料薑片(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)竹蓀燉鴨腳的做法步驟1、開水燙一下。2、撈出沖洗乾淨放入鍋中加入適量清水。3、放入幾片薑片。4、煮開。5、慢慢燉。6、最後加...
蟲草花竹蓀燉鴿子的做法 - 蟲草花竹蓀燉鴿子怎麼做
“昨天又收到姐姐讓別人捎來的鴿子,繼續吃。吃了4個月的鴿子,刀口恢復的如何,沒有標準我不知道,但是我每次大姨媽來都肚子痛的毛病好了,面板白嫩了不少。準備以後把鴿子當成日常肉食來食用。”食材明細主料鴿子(1只)蟲草花(15...
竹蓀燉雞的做法 - 竹蓀燉雞怎麼做
“營養美味湯品。”食材明細主料雞肉(200g)竹蓀(100g)輔料萵筍(50g)紅棗(3個)蔥段(1把)調料生薑(1塊)鹽(適量)蔥花(1勺)枸杞(1勺)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)竹蓀燉雞的做法步驟1、雞肉洗淨後放入冷水中,加入拍扁的姜塊燉煮一小時...
金線蓮竹蓀王鴿湯的做法 - 金線蓮竹蓀王鴿湯怎麼做
“降溫了,燉個鴿子湯來吃。”食材明細主料大王鴿(1只)輔料竹蓀(適量)金線蓮(小許)調料食鹽(1g)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)金線蓮竹蓀王鴿湯的做法步驟1、取大王鴿,處理乾淨。2、斬塊,冷水下鍋焯水。3、竹蓀洗淨,分成小塊。...
竹蓀燉土雞的做法 - 竹蓀燉土雞怎麼做
“短裙竹蓀燉雞湯營養價值非常高:1、竹蓀具有補氣養陰;潤肺止咳;清熱利溼的功效。(尤其是短裙竹蓀含有多種氨基酸、維生素、無機鹽等,具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效)2、竹蓀的有效成分可補充人體必需的營養物質,提...
竹蓀乳鴿湯的做法 - 竹蓀乳鴿湯怎麼做
“今來一款溫補湯品:竹蓀乳鴿湯,美味營養,操作簡單,家常做法,請您指教”食材明細主料乳鴿(一隻)竹蓀(適量)姜(適量)蔥(適量)枸杞(適量)輔料鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)竹蓀乳鴿湯的做法步驟1、乳鴿清洗乾淨2、竹蓀...
竹蓀鴿子湯的做法 - 竹蓀鴿子湯怎麼做
“網購的小裙的竹蓀,相當好,新鮮且乾淨清爽,燉出來的鴿子湯好鮮美。”食材明細主料鴿子(1只)竹蓀(15克)輔料大棗(幾個)純淨水(1000克)調料食鹽(1克)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)竹蓀鴿子湯的做法步驟1、取竹蓀。2、洗淨。3、...
胡蘿蔔竹蓀拌鴿肉的做法 - 胡蘿蔔竹蓀拌鴿肉怎麼做
食材明細主料胡蘿蔔(半個)竹蓀(些許)鴿胸肉(一個)輔料豌豆尖(些許)調料食鹽(半克)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔竹蓀拌鴿肉的做法步驟1、竹蓀泡發修理乾淨,冷水下鍋焯水。2、豌豆尖洗淨。3、胡蘿蔔洗淨打絲。4、取鴿胸...
竹蓀燉排骨的做法 - 竹蓀燉排骨怎麼做
“最近工作太忙,加上特殊時期,我老公說我臉都蠟黃的沒有血色。我沒當回事,今天又暈了,吃了治療眩暈的藥纔好一點。一個只需要坐在電腦跟前動腦子的工作,把自己累成這樣,看來我真是老了。據說補血最好的食物就是豬肉。給自己...
木耳竹蓀鴿子湯的做法 - 木耳竹蓀鴿子湯怎麼做
“1、竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等,具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效;2、竹蓀的有效成分可補充人體必需的營養物質,提高機體的免疫抗病能力;3、竹蓀能夠保護肝臟,減少腹壁脂肪的積存,有俗稱“刮油...
金線蓮竹蓀燉鴿子的做法 - 金線蓮竹蓀燉鴿子怎麼做
“金線蓮又名金線蘭,是蘭科開脣類的蘭屬植物,歸肺、肝、腎、膀胱經。它的作用功效有一下幾個方面:1、保護肝臟:金線蓮能夠直接作用於肝細胞膜,保護肝細胞膜的完整,防止有害物質破壞肝臟細胞,同時也能防止肝細胞病變或者壞死,...
竹蓀燉雞湯的做法 - 竹蓀燉雞湯怎麼做
“鮮美湯品”食材明細主料雞腿肉(適量)竹蓀(適量)輔料姜(好塊)枸杞子(少許)調料扣(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)竹蓀燉雞湯的做法步驟1、備好食材:如圖。2、雞腿肉剁塊,焯水後洗淨備用。3、竹蓀泡軟去雜質,切小段。4、將...
竹蓀鴿湯參苗面的做法 - 竹蓀鴿湯參苗面怎麼做
“燉的竹蓀鴿子湯,直接放了土人蔘苗來煮麪吃。”食材明細主料竹蓀鴿子湯(7適量)人蔘苗(1把)空心面(40克)輔料清水(小許)調料食鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)竹蓀鴿湯參苗面的做法步驟1、竹蓀鴿子湯,把油撇掉。2、放鍋...
蒸板栗鴿子湯的做法 - 蒸板栗鴿子湯怎麼做
食材明細主料鴿子(適量)板栗(適量)輔料鹽(適量)生薑(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蒸板栗鴿子湯的做法步驟1、板栗用剪刀小心的去掉外殼。2、鍋中燒水,水開後放入板栗煮一到兩分鐘。3、輕輕鬆鬆去掉板栗的第二層皮。4...
竹蓀絲瓜鴿湯麪的做法 - 竹蓀絲瓜鴿湯麪怎麼做
“絲瓜性涼、味甘,具有清熱、解毒、涼血止血、通經絡、行血脈、美容、抗癌等功效。絲瓜中含有豐富營養成分,所含的干擾素誘生劑,能刺激人體產生干擾素,達到抗病毒、防癌的作用。買的老農自己種的絲瓜,準備做面吃。超喜歡這...
靈芝竹蓀燉鴿子的做法 - 靈芝竹蓀燉鴿子怎麼做
“週末去複查,聽了大夫的話,老公又讓我每天吃鴿子。反正鴿子熱量低,我也不討厭,那就吃吧。”食材明細主料鴿子(1只)竹蓀(1把)靈芝(3克)輔料純淨水(1500克)蔥葉(小許)調料食鹽(1克)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)靈芝竹蓀燉鴿子的做...
竹蓀蟲草花玉米燉鴿子的做法 - 竹蓀蟲草花玉米燉鴿子怎麼做
“從冰櫃挖寶挖出來的鴿子,拿了一個燉菌菇來吃。竹蓀爲食用菌、一般長在高溫的地區。竹蓀營養豐富,香味濃郁,滋味鮮美,自古就列爲“草八珍”之一。具有增強體質、健脾益胃、降血壓等功效。1、增強體質竹蓀含有19種氨基酸,...
竹蓀燉雞翅的做法 - 竹蓀燉雞翅怎麼做
“得到一袋竹蓀,想做燉雞翅,所以向媽媽現學了燉雞翅。”食材明細主料翅中(1千克)竹蓀(35克)輔料蔥(適量)花椒(適量)姜(適量)蒜(適量)大料(適量)配料調和油(適量)鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)竹蓀燉雞翅的做法步驟1、...
竹蓀鴿蛋湯的做法 減脂美容的靚湯——竹蓀鴿蛋湯 竹蓀鴿蛋湯怎麼做
“鴿子蛋口感吃得細嫩、爽滑,營養豐富,不僅口感好,而且富含高蛋白、豐富的維生素等多種營養成分,長期食用能增強面板彈性,改善血液循環。鴿子蛋具有改善面板細胞活力、增強面板彈性、改善血液循環、清熱解毒等功效。鴿子蛋...
竹蓀蜜薯燉鴿子的做法 - 竹蓀蜜薯燉鴿子怎麼做
“嘴饞,吃了麻辣禿頭,刀口又腫又疼。被老公訓了一通“你以爲你好了?!這才2個多月,你就得瑟吧。”今天乖乖燉鴿子吃,鴿子所含的營養,是利於傷口癒合的。”食材明細主料鴿子(1只)竹蓀(1把)蜜薯(1個)輔料純淨水(1000克)調料無(適量)原味(口...
玫瑰竹蓀鴿子湯的做法 - 玫瑰竹蓀鴿子湯怎麼做
“鴿子:鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,《本草綱目》中記載“鴿羽色衆多,唯白色入藥”,從古至今中醫學認爲鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認爲:鴿肉壯體補腎、生機...
土雞燉竹蓀的做法 - 土雞燉竹蓀怎麼做
“夏季天氣炎熱,出汗較多,要給身體補充能量,雞湯是不錯的美味”食材明細主料土雞(一隻)竹蓀(10顆)輔料蔥(適量)料酒(一勺)花椒(適量)鹽(少許)枸杞(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)土雞燉竹蓀的做法步驟1、雞塊洗淨放入鍋...
竹蓀燉鵝的做法 - 竹蓀燉鵝怎麼做
“夏日吃點鵝不錯!”食材明細主料鵝(0.5個)竹蓀(100克)輔料花椒(1匙)枸杞(1勺)薏仁(1勺)蓮子(1勺)百合(1勺)老薑(0.5個)大蒜(5個)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)未知(難度)竹蓀燉鵝的做法步驟1、鵝肉過水瀝乾與姜蒜放入砂鍋2、加水,花椒開始燉3、...
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