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“腰疼,有十天沒去市場了。這不家裏除了白菜,實在是沒新鮮蔬菜了,就溜達去市場了。買了蘑菇和章魚,黃瓜,生菜。本來就打算鹽水煮個章魚吃來着,煮好了章魚才覺得太單一了,翻出了聖女果和鱷梨,那就做個沙拉好了。這次買的沙拉醬...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料活蝦:20只鱷梨(牛油果):1個豆苗:一把薑蓉:5橄欖油:適量奧尼巴薩米可醋:適量糖:適量豆蔻:少許白芝麻:少許輔料具體步驟1.鍋內加水,加入適量白葡萄酒(我加的white...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘鱷梨北極甜蝦沙拉是一道家常菜,這裏所說的沙拉並非是西方國家流行的水果沙拉,北極甜蝦一般都是涼性的,所以這個沙拉需要用的是薑蓉薑汁,還有醋,它可以...
“從媽媽家拿來的鱷梨,一直想做沙拉來的。不是忘了,就是沒有材料。早餐吃的太少,忙了一上午工作,餓了。懶得做午飯,直接打個果汁,放上燕麥做一餐好了。”食材明細主料牛油果(1個)萊陽梨(1個)輔料燕麥(1小把)蔓越莓幹(幾個)聖女果(1個...
“梨子有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。但是雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。爲了降低雪梨的寒性,蒸食是個不錯的辦法。”食材明細主料雪梨(1個)輔料香甜沙拉醬(適量)甜味(口味)蒸(...
“昨天下了一整天的雨,不願出門,看着冰箱裏的食材做了個不復雜還好吃的味噌煮鮁魚,我喜歡簡單不復雜的美食,喜歡日料的清淡,喜歡食材本身的味道,我平日裏的飲食更多的是清淡的,營養的,並且還得是吃了不會長肉的,今天終於雨停了...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:5分鐘和風三文魚鱷梨沙拉是一款很多人都愛吃的食物。和風三文魚鱷梨沙拉不僅好看,而且好吃,吃起來妙不可言,我就非常的愛吃,閒暇沒事的時候我就喜歡做些這樣的食...
食材明細主料鱷梨(1個)輔料酸奶(1袋)蜂蜜(少許)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鱷梨奶昔的做法步驟1、牛油果洗淨切開。2、用刀輕輕的橫豎劃幾刀,用勺子挖出來。3、這是挖完後的效果。4、把挖出來的牛油果放入料理機,加入...
“特別愛吃日料,不僅因爲它的美味健康,還因爲他的精緻與美觀。自己在家裏做日料當然沒有專門的日料店裏那麼講究,擺盤什麼的也都是業餘水平。不過自己做的可以控制食材的種類和數量,可以選擇一些低熱量健康的食材,少一點高...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料鱷梨:一個芒果:一個草莓:三個黃瓜:一根輔料藍莓醬:少許具體步驟1.鱷梨去皮去核,切成兩半,其中一半切小丁備用,另外一半用刮皮刀刮成薄片2.芒果去皮去核,切成兩...
“一道清淡的減肥菜譜!”食材明細主料章魚(適量)聖女果(適量)黑葡萄(適量)香草(少許)洋蔥(少許)生薑(幾片)輔料沙拉醬(少許)調料胡椒粉(適量)鹽(2克)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)章魚聖女果沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、章魚...
“一直記着冰箱裏那顆熟透的鱷梨,要它的營養卻不要它那味兒。這個,就這個暖暖的滿口飽滿的層次,芝士的味蕾包裹了鱷梨。回味不窮!最怕的埃及也幹掉兩片”食材明細主料吐司麪包(6塊)鱷梨(1個)西紅柿(1個)芝士(6塊)黃油(30克)輔料楓糖...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘在這炎炎夏日,吃什麼都沒胃口,我唯獨對沙拉情有獨鍾,夏天吃沙拉清爽開胃。前幾天好閨蜜在家制作了一份沙拉,我覺得特合我口味,和風三文魚鱷梨沙拉,三文魚不...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘沙拉是西方傳入的一道開胃果蔬。這道鮮蝦鱷梨是典型的綜合沙拉,它選材考究,味道又那麼鮮美,實屬難得。鮮蝦焯水斷生後,非常飽滿,肉質鮮美多汁,透亮的色澤惹...
“本來想做鱷梨盞,可以這種綠色果皮的鱷梨不能完整的把果肉取出來。好在只是成品容器的差別而已。”食材明細主料鱷梨(1個)厄瓜多爾白蝦(4個)渤海灣野生對蝦(2個)生菜(2片)小番茄(4個)洋蔥(小許)胡蘿蔔(2片)白玉菇(小許)沙拉醬(2份)輔料...
“個人是超愛芒果的,鮮豔的黃色,甜香的味道。牛油果的綿密,雖然不喜歡牛油果的口味,但是有了芒果誰在乎呢。”食材明細主料芒果(80g)鱷梨(60g)牛奶(300ml)輔料冰糖(20g)冰塊(適量)原味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芒果鱷梨的做法步...
“章魚含有豐富的牛磺酸。可促進嬰幼兒腦組織和智力發育。作爲哺乳期的媽媽可以適量食用。同時牛磺酸在保護心血管病方面也有一定的功效。一道簡單的沙拉。”食材明細主料粉絲(2扎)章魚(適量)聖女果(幾個)雞蛋(2個)輔料胡椒粉...
“綠色清新,沁人心脾。第一次來美國時看到鱷梨,買了不知道如何吃,爛掉了。後來先生教我做了這款。這款鱷梨醬簡單,健康,可以用土豆片或薄餅乾,玉米片沾醬吃。比做沙拉好吃😋”食材明細主料鱷梨(2只)輔料酸橙(1個(綠色的檸檬))香菜...
“真沒想到自己會進決賽,又看到#ACA第四屆烘焙大賽#造色情懷,就有要做美食的衝動,而且,食物美味的同時,要具有色香味俱全,它不僅給我們帶來味覺,同時也給我們帶來美的享受,每天喜歡做美食,但是,很享受制作過程,更加享受拍攝過程,...
食材明細主料牛奶(2杯)輔料鱷梨(1個)蜂蜜(2勺)原味(口味)未知(難度)牛奶鱷梨汁的做法步驟1、牛油果放軟的,挖出果肉,加入冰牛奶2杯,牛奶可以多一點,不然榨出來的汁很粘稠。2、加入2勺蜂蜜,我是加的椰糖汁,蜂蜜也可以。3、榨,倒出即可。...
“三文魚生食,除了做刺身,還可以做沙拉。新鮮的三文魚,配上生菜和雪梨,又用到了中式調料藤椒油和果醋,複合的味道也是棒棒的。材料:三文魚雪梨西紅柿生菜橙子檸檬辣椒調料:鹽果醋藤椒油做法:”食材明細主料三文魚(適量)梨子(適量...
準備時間:12分鐘    烹飪時間:24分鐘這道和風三文魚鱷梨沙拉是一道有着自己獨特味道的美食,沙拉是最近幾年突然流行起來的一種美食,很多年輕的朋友都喜歡吃沙拉,各種各樣的,比如有水果沙拉,有...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘鱷梨橙子沙拉,鱷梨並不是一種梨,我們通常也叫它牛油果,它是含有纖維最多的一種水果,同時它的糖分含量卻很低,更有多種維他命,是個好東西,當然就有點小貴了。...
“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料雞胸肉片(600克)紅邊萵苣(1把)輔料鱷梨(3個)檸檬(半塊)油(適量)配料番茄醬(1罐)新鮮羅勒(適量)百里香(適量)迷迭香(適量)鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁炸雞與鱷梨沙拉...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘越式芒果鱷梨沙拉是一種營養美味的甜品,製作方法簡單,適合在家自己動手做。他的主要原料是芒果、鱷梨和沙拉,芒果香甜可口,含有大量的維生素,可以預防高血...
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