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準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料西芹:適量輔料鮮百合:適量鹽:適量水澱粉:適量白糖:適量具體步驟1.西芹去葉,西芹梗洗淨,斜刀切塊,備用2.鮮百合去除外層,洗淨,擇成小瓣,備用3.中火加熱鍋中的油,放...
準備時間:40分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西芹:350百合:25輔料鹽:1小匙水澱粉:2小匙高湯:適量味精:少許白胡椒粉:少許具體步驟1.西芹去老莖、葉,洗淨,剖細後斜刀切段;百合泡發後沖洗乾淨2.將西芹段...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘乾燥的秋冬季節,懂得養生的朋友們都會忙着進補,吃些美味又滋潤的菜餚,祛火安神,消除鬱結之氣。今天,我們就要教大家一道非常滋潤敗火的西芹百合的做法,鮮百...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鮮乾貝:10顆西芹:2支蒜頭:1顆水:2大匙XO醬:1大匙雞粉:1小匙香油:1大匙輔料具體步驟1.鮮乾貝浸泡沸水至熟,撈起瀝乾備用。2.蒜頭切碎;西芹剝粗絲切段,讓入沸水中...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料西芹:300新鮮百合:2枚大蔥花:5鹽:5油:1湯匙(15ml)紅菜椒絲:少許輔料具體步驟1.西芹切去根部的白色老根及上端的葉子,用清水沖洗乾淨,再用去皮刀將西芹外側的筋...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.西芹摘去葉子,去老筋,破絲,切段。2.百合剝開一瓣瓣的,除去老衣和內心。3.鍋中入水,燒開後,放入一點鹽和油,將西芹和百合汆水後,撈出浸入冷水中...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘我們現在生活的時代沒有了戰爭、飢餓的困擾,但是越發安逸的生活帶給我們的卻是另一方面的問題,我們自身的身體健康,爲了我們高品質的生活,保證健康已經...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蘭州百合:適量西芹:適量枸杞:適量輔料食用油:適量雞湯:適量鹽:適量生粉:適量具體步驟1.將百合兩頭黑色的部分切去,掰成片;2.摘去西芹兩邊的筋,斜着切斷;3.枸杞加...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料西芹:適量百合:適量色拉油:適量鹽:適量雞精:少許輔料具體步驟1.西芹摘去葉子,破絲、洗淨後切段;百合去除老衣,一瓣瓣剝開洗淨待用。2.將杜邦?特富龍?鍋放於火...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料西芹:150g蓮藕:100g銀耳:5g黑木耳:5g有機月見草油:2茶匙(10ml)番茄沙司:2茶匙(10g)蜂蜜:1茶匙(5ml)輔料具體步驟1.西芹擇洗乾淨後斜切成片,蓮藕去皮洗淨切薄片,銀耳...
食材明細主料西芹(一根)輔料甜百合(適量)枸杞(適量)調料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西芹炒甜百合的做法步驟1、蘭州甜百合準備就緒。2、西芹洗淨打斜刀裝盤。3、百合處理乾淨備用。4、蒜片和枸杞準備就緒...
“我們在喜筵上經常能吃到西芹炒百合,這道菜味道清淡,但是寓意很特別,包含着百年好合的美好祝福。春節家宴菜也少補了它:西芹百合寓意勤勤懇懇、工作順利、家庭和睦。”食材明細主料西芹(適量)鮮百合(適量)輔料紅彩椒(適量)蝦仁...
“生活水平提高了,肥胖的人也多了,耳邊聽到最多的四個字就是:“我要減肥”。現如今,更多的人已經不用擔心吃不飽飯的問題了,而是更多的關注如何改變我們的生活方式和進行合理的膳食,因此,越來越多的人開始注重養生。今天的這...
食材明細主料芹菜(適量)百合(一個)輔料紅椒(半個)配料蒜(2瓣)食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)水澱粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西芹百合的做法步驟1、百合剝成瓣洗淨備用。2、芹菜摘去葉子洗淨放沸水中焯一下,然後斜刀切...
食材明細主料百合(兩朵)西芹(兩片)輔料雞蛋(兩枚)黑木耳(適量)調料食用鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百合炒西芹的做法步驟1、食材,西芹和百合。2、兩枚雞蛋。3、黑木耳。4、西芹切片。5、雞蛋炒好放到碗...
“那天逛另一家菜場的時候,發現了新鮮的百合,這個是我家附近菜場沒有賣的。所以趕緊買了一些,回家後就做了這個簡單但非常經典的素食——西芹百合。在婚宴上,每每都少不了這道西芹百合。誰讓它口感脆嫩清香,雖然樸素淡雅,但...
“這道素菜營養價值高,平時多吃一點這樣的素菜也是挺好的,百合潤肺,解熱,西芹胡蘿蔔含維生素。”食材明細主料西芹(適量)百合(適量)胡蘿蔔(適量)小米椒(適量)大蒜子(適量)輔料食用鹽(少許)食用油(少許)雞精(少許)生粉水(少許)清淡(口味)炒(工藝...
“西芹:芹菜含鐵量較高,是缺鐵性貧血患者的佳蔬,還是治療高血壓病及其併發症的首選之品。對於血管硬化、神經衰弱患者亦有輔助治療作用。芹菜的葉、莖含有揮發性物質,別具芳香,能增強人的食慾。芹菜汁還有降血糖作用,經常吃...
“西芹百合能促進食慾、降低血壓、健腦和清腸利便。百合裏面的鉀元素非常豐富,如果想要減少皺紋的產生,建議多吃一些有助於增強肌肉的興奮度和代謝功能的協調。此外,百合中還含有大量的澱粉、蛋白質、脂肪和多種微量元素...
“這是一道菜名討喜吉祥,菜品美味健康的經典菜,大小飯店都有,喜慶的餐桌上出鏡率最高,春節的餐桌更是不能少。這道菜,既寓意着百年好合,白頭到老,幸福安康。菜品爽脆的口感以及百合的清甜,芹菜的清香,也讓食客食慾大增。還有着...
“芹菜含有大量的膳食纖維,有利於減肥,排毒,百合潤肺,清熱解毒,腰果含有大量的營養素,三者巧妙的結合,最適合這個季節,喜歡的看看:”食材明細主料西芹(250克)腰果(50克)百合(15克)輔料鹽(1小勺)玉米澱粉(10克)雞精(1克)蔥(5克)蒜(3克)鹹鮮(口味)...
食材明細主料西芹(適量)百合(適量)輔料枸杞(適量)雞湯(適量)鹽(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百合西芹的做法步驟1、百合撕開,去掉鏽片,清洗乾淨。百合分甜百合與苦百合,選購時要問清楚。2、枸杞洗乾淨,泡水。3、...
“家裏的百合,常用來煲粥了,因爲買不到新鮮的百合,所以這道--西芹百合,燦爛一直沒有做過,只是在餐館吃的多一些。諮詢過服務員,他們都說自己的百合是新鮮的,可燦爛就是沒找到在哪有賣。心想,就用這乾的百合試試去,泡一下...
“西芹炒百合這道菜,做法相當的簡單,味道卻特別的怡人,清香四溢,色澤綠裏透紅,令人心情格外明朗。”食材明細主料西芹(200克)鮮百合(80克)輔料枸杞(適量)鹽(適量)白砂糖(3克)雞精(1克,可不用)水澱粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難...
食材明細主料西芹(300克)百合(20克)輔料胡蘿蔔(少許)豬瘦肉(100克)配料大豆油(25克)蔥末(5克)薑末(5克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)料酒(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹炒百合的做法步驟1、將西芹清洗乾淨,切成斜片,裝...
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