西芹百合腰果的做法 - 西芹百合腰果怎麼做

“芹菜含有大量的膳食纖維，有利於減肥，排毒，百合潤肺，清熱解毒，腰果含有大量的營養素，三者巧妙的結合，最適合這個季節，喜歡的看看：”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

西芹百合腰果的做法步驟

• 1、準備材料

• 2、將西芹斜刀切段

• 3、鍋裏燒水，水開焯一下芹菜，然後撈出備用。

• 4、碗汁：澱粉10克，適量的鹽和雞精，加適量清水攪拌勻備用。

• 5、鍋里加底油，溫熱時候蔥蒜熗鍋。

• 6、加腰果（我這是生的腰果，需要炒一下，如果是熟的後加入就可以）煸炒

• 7、加芹菜翻炒

• 8、加百合

• 9、倒入碗汁勾芡，大火收汁，關火

• 10、裝盤

小竅門

此菜比較清淡，不要加醬油之類的上色。