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“炎炎夏日到來了，鮮甜多汁的西瓜已經上市，想起在烈日當空的酷暑午後，啃着冰凍爽脆的西瓜，你是否已經蠢蠢欲動？”食材明細主料西瓜（1個）果味（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰爽西瓜船的做法步驟1、西瓜底部稍微傾斜切掉三分...
食材明細主料西瓜（適量）檸檬蜂蜜（20克）輔料石斛花（3朵）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸蜜冰爽西瓜球的做法步驟1、冰箱冷藏的檸檬蜂蜜，如果還要更涼一些，就把西瓜球冷藏幾小時。2、西瓜切開，用挖球器挖出一個一個西瓜球。3...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘最近街上突現一種風味冰沙，其獨特的做法引起人們的，瘋狂搶購哦！其實也就是新鮮沒見過，是用一小臺炒冰機來做的，所以不想每天去拍長龍隊伍，就自己去入手了一...
“#西瓜#，廚房小白的又一個西瓜菜譜，同樣的簡單直接。”食材明細主料西瓜（適量）輔料糖粉（少許）果味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜船的做法步驟1、西瓜切月牙形。2、切出內瓤。3、內瓤切塊。4、再切一塊月牙形西瓜，取一...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜：500輔料白砂糖：20具體步驟1.將西瓜去籽，切成小塊，2.將西瓜裝入攪拌杯中，3.榨成西瓜汁，4.將西瓜汁裝入冰盒，加白砂糖，攪拌均勻，5.入冰箱冷凍室，冷凍4-6小時...
“【主料】：黃瓜兩根【配料】：辣椒、蔥、姜、蒜、糖、醋、花生油、鹽【製作過程】：1、黃瓜去皮切段，放適量鹽（根據口味），抓均勻後放入冰箱冷藏，約半個小時。2、半個小時後，取出黃瓜，用涼開水將鹽衝乾淨，用手瀝乾水分，備用。3、熱...
“苦瓜船跟釀苦瓜有異曲同工之處，相對於製作釀苦瓜而言又略簡單化，因苦瓜切開後像船狀，故名：苦瓜船。”食材明細主料苦瓜（兩根）五花肉（300g）香蔥（1小把）輔料豆豉（適量）蒜頭（適量）醬油（適量）生粉（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（...
食材明細主料西瓜（適量）果味（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰爽西瓜汁的做法步驟1、適量西瓜備用。2、西瓜去皮切大塊放入盤中。3、依次放入榨汁機中。4、開啓榨汁機，汁水豐盈流出。5、美美的一大缸，看着好過癮。6、倒入...
“早餐一定要營養而可口、健康而美味！昨晚老公嚷着要吃麪條，居然還特委屈地說早就想吃麪條了，我一直不讓他吃，聽着話我真委屈，想吃麪條就吃吧，我做起來還更簡單呢！你吃你的我吃我的！一塊兒南瓜，給自己做了南瓜壽司、剩下的做了...
食材明細主料茄瓜（2條）瘦肉粒（適量）碗豆（適量）茄瓜粒（適量）紅蘿蔔粒（適量）輔料薑片（適量）蔥花（適量）蒜末（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄瓜船的做法步驟1、準備所有材料。2、在茄瓜的一...
食材明細主料西瓜（適量）荔枝（適量）冰塊（適量）輔料雪碧（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清爽荔枝西瓜冰飲的做法步驟1、西瓜肉放入榨汁杯。2、榨成西瓜汁。3、杯子裏放入荔枝。4、放入冰塊。5、倒入西瓜汁。6、倒入雪...
食材明細主料西瓜（適量）輔料涼開水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）“夏日飲品”冰爽西瓜汁的做法步驟1、西瓜冰鎮。2、切塊放入料理杯，加少許涼開水。3、攪拌一分鐘。4、上面有泡沫，影響口感，可以撇掉，也可以忽略。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炎炎夏日裏，來一份櫻桃西瓜冰沙絕對是極好的選擇。那滿滿的水果香氣，冰涼的爽快，讓人一瞬間來到冰雪世界，暫別夏日的酷熱。櫻桃西瓜冰沙做法很簡單，在家裏...
“夏日炎炎，冰爽的水果令人爽到無語！”食材明細主料西瓜（適量）輔料挖球器（適量）果味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰爽的西瓜球的做法步驟1、從冰箱取出的西瓜一分爲二，準備挖球器。2、用挖球器從中間部分挖出果肉球。3、...
“三伏已至，北京的氣溫直線上升，冰爽甜香的雪糕又成了小朋友的最愛。但是，我們一定要注意，孩子的脾胃本身就較成人的弱，所以冷飲儘量不要多吃，適可而止，尤其是三伏天，應該儘量避免少吃冷飲，特別是脾胃特別不好的孩子或成人，以免...
食材明細主料西米（100克）西瓜（300克）（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）冰爽西瓜西米露的做法步驟1、上鍋注水燒開，加入西米蓋緊煮開後，轉成中小火將西米煮至透明中間有一小白點時關火。2、煮好的西米先別倒掉水，蓋緊再燜...
“炎熱的夏天，大家都喜歡吃西瓜，脆甜冰爽，解渴又便宜，然後把西瓜皮扔掉。極少會吃，而我卻拿它當寶！簡單3步，變身爽口涼拌菜！”食材明細主料西瓜皮（500克）輔料白砂糖（10克）檸檬（半個）薄荷（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）酸甜冰...
“哈密瓜不但風味佳，而且富有很高的營養價值。哈密瓜的幹物質中，含有4.6%-15.8%的糖分，纖維素2.6%-6.7%，還有蘋果酸、果膠物質、維生素A、B、C，尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素。其中鐵的含量比雞肉多兩三倍，比牛奶高17倍。夏天...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時到了炎熱的夏季裏，吃西瓜的季節又到了，特別是那種冰凍過的西瓜，吃起來真的是透心涼，心飛揚啊，真的是非常解暑。而今天做的這個西瓜鮮奶冰棍也很不錯，因爲冰...
“炎熱夏天，就是吃西瓜最佳的季節，不管切成片還是用勺子挖，或是做成沙拉，各種各樣的吃法，西瓜的冰爽清甜，總是讓人停不了口。除了味美多汁，西瓜還能清熱解暑，補充因出汗過多引起的津液缺失，有生津止渴、清熱解暑的作用，是夏季解...
“木瓜具有補充營養，提高抗病能力。木瓜中含有大量水分、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。木瓜又有美容護膚的作用，常吃木瓜，面板會變得光潔、柔嫩、細膩、皺紋...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘西瓜是我們夏天經常吃的一種水果，那麼我爲大家介紹一款美味的西瓜味的冰淇淋吧，不是能代表夏天麼？吃了西瓜味的冰淇淋，讓我們在炎熱的夏天嘴裏還有絲絲涼...
“西瓜不僅水分多，營養也很豐富，含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素，還含有人體必需的氨基酸。西瓜全身是寶，就連果皮也可入藥，而且果皮的利尿作用比瓜瓤顯著。此外，西瓜子也頗具藥用價值，有清...
“西瓜是夏天人們最常吃的水果，小朋友們還都喜歡吃西瓜，小朋友吃西瓜即怕弄髒衣服又怕吃上西瓜子，所以我把西瓜做成果凍一下解決了兩大難題，所以這個簡單易做又好吃的甜點是我比較滿意的作品。”食材明細主料西瓜汁（1400g）...
“自己動手做冰糕，食材放心，吃着更放心。”食材明細主料西瓜（300g）輔料牛奶（50g）糯米粉（10g）巧克力豆（適量）甜味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）普通（難度）西瓜冰糕的做法步驟1、西瓜去皮去籽切小塊。2、放料理杯中，用勺子搗幾下出些汁水，方...
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